Мазкрҳои коктейл, арвоҳ ва барҳои маҳаллӣ

Skillet макарони чӯҷаи Тускани

Skillet макарони чӯҷаи Тускани

Ин макарони макилии чикении зуд ва осон Tuscan як табақ угро аст, ки бо компонентҳои оддӣ, вале хушбӯй сохта шудааст. Ин хӯроки комил дар рӯзи корӣ аст!

Кредити аксбардорӣ: Ҷессика Гэвин

Кӣ хӯроки шомро, ки ҳамаашро дар як деги бо бетартибии ҳадди ақал омода мекунанд, дӯст намедорад? Ҳеҷ кас! Ин дорухои макарони Skillet Chicken Tuscan хоҳиши хӯрокҳои итолиёвии шуморо ва хоҳиши шуморо барои хӯроки зуд ва осон қонеъ хоҳад кард.

Одатан, угро ва мурғро дар табақҳои гуногун пухта, сипас фавран пеш аз хизмат ба ҳам мепартоянд - аммо барои ин табақ, Ман маззаҳоро ҷойгир мекунам ва тамоми хӯрокро дар як табақ месозам! Ин ҷодугар аст ва вақти хӯрокхӯриро хеле осон мекунад.

Як зиёфати осон-Peasy як дег

Чӯҷа бо равғани зайтун ва ҳанутҳои итолиёӣ барои ҳадди мазза дар рӯи замин мариновани карда мешавад. Он то қаҳваранги тиллоӣ дуддода шуда, сипас бурида мешавад. Макарони хушк, сирпиёз ва помидорро дар ҳамон як табақ бо оби ҷӯшон мепазанд. Дар як муддати кӯтоҳ, угро ал денте мешавад ва помидор дарида, чошнии ҷолиб эҷод мекунад, то макаронро сабук пӯшонад.

Маҳсулоти ошхонаи намакин ба монанди дилҳои артишок ва зайтунҳои Каламата пеш аз адои хизмат як маззаи тезро зам мекунанд. Онҳоро бо макарон, панири пармезан ва гиёҳҳо бирезед ва хӯроки шом омода аст!

Шумо аз дидани он шод хоҳед шуд, ки табақ барои хӯроки оддӣ ва болаззат чӣ қадар зуд ҷамъ мешавад.

Беҳтарин макарон барои истифода чист?

Гӯшти дароз ва борик ба монанди спагетти ё лингвин беҳтарин кор мекунад. Чошн сабук аст, аз ин рӯ андозаи он угро барои афтидан ба чошнии помидори равғани зайтуни болаззат бе қувват бахшидан комил аст. Ман печонидани угро ва гиря кардани каме аз ҳама компонентҳоро дар як зарф дӯст медорам!

Ин як усули пухтупази макарон танзими тайёрии угро осон мекунад. Чор пиёла об барои ним фунт макарони хушк як сохтори ал денте медиҳад. Бо вуҷуди ин, агар лозим бошад, агар шумо хоҳед, ки угро мулоимтар бошад, дар ҳолати зарурӣ оби бештар илова кардан мумкин аст, як пиёла дар як вақт.

SWAPS ВА Ивазкуниҳо

Ин дорухат ба табъҳои шахсии шумо мутобиқ шудан хеле осон аст. Шахсан, ман дӯст медорам, дилҳои хушбӯйи ҷолибу ҷолибу мариновани артишок ва зайтунҳои Каламата, ки ба макарон меоранд, аммо дар ҳақиқат қариб ҳама чиз меравад. Яке аз ин идеяҳоро санҷед:

  • Каду тобистонро бурида гузоред ва бигзор он дар баробари помидор ҷӯшад.
  • Дар тӯли чор то панҷ дақиқаи охирини пухтупаз қисмҳои хурди найшаи морҷӯба партоед.
  • Барои панир, Пармезанро бо Пекорино Романо иваз кунед, то як чормағзи қавитар илова кунед.
  • Барои фазои зиддипастӣ тӯбҳои нави хурди моззарелла истифода баред.
  • Базилик ва петрушка гиёҳҳои ман барои хӯрокҳои итолиёӣ мебошанд, аммо баъзе ореганои тару тоза низ зебо хоҳанд буд.

БО ЧОРВОИ ПАСТА ЧИКИ ЧИ ХИЗМАТ КУНЕД

Ин як хӯроки дегӣ протеин, сабзавот ва карбогидратҳоро дар як коса медиҳад. Онро бо баъзе аз ин мунтахабҳо хизмат кунед:

  • Нони гарми пухташудаи нонпазӣ
  • Пухтупази тару тоза дар пеш роллҳои хӯроки шом тайёр кунед
  • Хӯриш сабз тару тоза бо vinaigrette дурахшон
  • Салати қайсар

БЕШТАР БЕШТАРОНИ КАЛОН

  • Чикен Skillet Италия бо помидор, спанак ва пиёз
  • Парранда мурғ Skillet
  • Skillet макарон бо ҳасиби мурғ, панир ва спанак
  • Рони чӯҷаи Skillet бо картошка, сабзӣ ва кабудӣ
  • Макарони шириниҳои макарон аз Валери Брунмайер
  • Помидор Butternut ва Black Bean Skillet нашуст

Дорухат макарони макарони чӯҷаи Тускан

Компонентҳо

Барои маринад:

  • 1/4 коса равғани зайтун
  • 1 қошуқи намаки кошер
  • 1/2 қошуқи қаламфури сиёҳ хоки
  • 1/2 қошуқи ҳанут итолиёвӣ хушк

Барои хӯроки шом:

  • 1 1/2 фунт синаҳои мурғи бе пӯсти бе устухон
  • 2 tablespoons равғани зайтуни бокира
  • 12 ounces помидори гелосӣ (тақрибан 2 пиёла), нисфи
  • 1 қошуқи сирпиёз minced
  • 8 унсия спагетти
  • 1/2 қошуқи намаки кошер
  • 1 пиёла чоряки артишокҳои мариновани дилҳо, холӣ
  • 1/3 пиёла зайтунҳои Каламата, чуқур ва бурида
  • 1/4 пиёла панири пармезан навҷамъовардашуда
  • 6 барги райхон, борик бурида
  • 2 қошуқча петрушки тару тоза (ихтиёрӣ)

Усул

1 Чӯҷаро маринат кунед: Дар як косаи хурд, 1/4 пиёла равғани зайтун, 1 қошуқи намак, 1/2 қошуқи қаламфури ва ҳанутҳои итолиёвиро омехта кунед. Ҳар як синаи мурғро дарозӣ буред, то 4 дона дароз ва борик созед. Чӯҷаро дар як табақи ғафс ҷойгир кунед. Маринадро аз болои мурғ бирезед, ба болояш баробар пӯшед. Пеш аз пухтан, 15 дақиқа нишинед.

2 Чӯҷаро пухтан: Як табақчаи калони яктарафа ё табақро дар гармии миёна баланд гарм кунед. 2 қошуқ равғани зайтун илова кунед. Пас аз гарм шудани равған, мурғро илова кунед. Пухтан то мурғи тиллоӣ ва пурра пухтан, тақрибан 6 то 8 дақиқа дар як тараф.

Ҳангоми пухтани макарон мурғро ба тахтаи бурида гузоред.

3 Макарон пухтан: Ба табақ помидор, сирпиёз, спагетти, 4 пиёла об ва 1/2 қошуқи намак илова кунед. Дар гармии баланд ба напазед биёред. Пухтан ва омехта кардан, то даме ки макарон нарм шавад ва об асосан бухор шавад - тақрибан аз 9 то 11 дақиқа. Шумо мехоҳед, ки дар табақ миқдори ками об дошта бошед, то чошнии сабук эҷод кунед.

Агар лозим бошад, оби бештар илова кунед, 1/2 пиёла дар як вақт барои макарони мулоим. Гармиро хомӯш кунед.

4 Тайёр кунед ва партоед: Чӯҷаро ба қисмҳои ғафси 1/4 дюйм буред. Дилҳои артишок, зайтун, панири пармезан, мурғи бурида ва райхонро илова кунед. Ҷамъ кардан. Агар шумо хоҳед, ки чошнии ғафс дошта бошед, шумо метавонед 1 ё 2 қошуқ равған илова кунед. Бичашед ва мувофиқи хости худ бо намак ва қаламфури бештар бичашед.

5 Хизмат: Макаронро бо петрушка оро диҳед, сипас байни табақҳо тақсим кунед ва гарм хизмат кунед.

Салом! Ҳама аксҳо ва мундариҷа бо ҳуқуқи муаллиф ҳифз шудаанд. Лутфан аксҳои моро бе иҷозати пешакии хаттӣ истифода набаред. Сипос!


Макарони Чикен Гринии Тускан

Ин макарони мурғи Тускан зуд ва осон аст, ки дар чошнии ҳайратангези қаймоқ пошида шудааст.

Ин макарони мурғи Тускан мурғи хеле болаззат ва тендер дар чошнии қаймоқ бо помидор, сир ва исфаноҷ бирён аст. Шумо мехоҳед дубора такрор кунед!

Мо макаронро дар хонаи худ дӯст медорем ва онро бисёр тайёр мекунем. Чунин як роҳи осони омехтани гӯшт ва сабзавот дар як дег. Ин як дорухои осонест, ки шумо метавонед онро ҳар шаби ҳафта омода кунед.

Ман дорухои афсонавии помидор бирён дорам, ки ман барои ин дорухат истифода мекунам. Аммо шумо инчунин метавонед як кӯзаи помидори офтоб хушкшударо истифода баред.

Ин дорухати макарони мурғи Тускан як хӯроки сазовори фароғат ё хӯроки зуд дар як шабона аст, ки дар тӯли 30 дақиқа ҷамъ мешавад.


Чӣ тавр макарони мурғро дар Тускан омода кардан мумкин аст:

  • Макаронро мувофиқи дастурҳои бастаҳо пазед. Ҳангоми пухтупаз, чошниро омода кунед.
  • Дар як деги миёна ё табақ, равғанро дар оташи миёна гудохта. Сирпиёзро илова кунед ва тақрибан 2 дақиқа пухта, тамоми вақтро ба шӯр оред. Райони хушкро омехта кунед.
  • Панири яхмосро бо шӯр омехта кунед тозиёна то даме ки омехта ҳамвор шавад. Дар аввал он ҷингила ба назар мерасад, аммо бо пошидани доимӣ дар тӯли 2-3 дақиқа он ба хамираи сметанаи ҳамвор табдил меёбад. Помидорро дар офтоб хушк карда омезед.

  • Пухтупазро дар гармии миёна идома диҳед ва шир ва илова кунед печидан зуд ва пайваста то ба чошнӣ омехта шудан. Панири Parmesan, ќаламфури ва намакро омехта кунед. Пухтан дар гармии миёна, ба шӯр омехта то гудохтани панир ва чошнӣ мувофиқати дилхоҳ, 5-10 дақиқа.
  • Ба угроҳои гарм ва пухта хизмат кунед. Ман мурғи худро дар боло гузоштам, ё шумо метавонед онро омехта кунед.

Мақолаи марбута: Як кулчаи пур аз нонҳои хонагӣ дар 45 дақиқа анҷом дода мешавад! Барои табақи болаззат нонвойҳои сирпиёзро дар варақи мо бинед!


Мурғ қаймоқ Италия & макарон Skillet

Дар рӯзҳои корӣ, ман зиндагӣ барои мӯъҷизаҳои як деги чунин! Ман дӯст медорам, ки ҳама чизро дар як табақ партоям, хӯриши зудро ба паҳлӯ омехта кунам ва бе изтироби зиёд ба зиёфат нишинам. Хӯроки шом хеле лазизтар аст, вақте ки шумо онро дар бораи ҳама хӯрокҳое, ки бояд анҷом дода шаванд, сарф накунед!Ин хӯроки болаззат, ки бо либоси болаззат Zesty Italian Anything Крафт тайёр карда шудааст, бо ҳамсарам хеле осон ва зарбаи бузург буд. Ман ин либосро ҳамчун асос барои хӯрокҳои болаззат истифода мебарам ва аз он вақте ки ман аввалин пухтупазро омӯхтам, он дар ошхонаи ман як ҷузъи асосӣ буд! Либос нозук ва мустаҳкам буда, дорои маззаи афсонавӣ аз сирко, қаламфури сурх, пиёз ва сирпиёз ... комил аст, ки барои ба осонӣ ба салатҳо ё хӯрокҳои ошпазӣ илова кардани каме лаззат!

Ба табақе, ки дар ҷомаш ҷӯш мезанед, мурғи шумо, пиёз, помидори бурида, чошнии помидор, артишок ва баъзе ҳанутҳо медарояд. Пас аз ҷӯшидан ва ҷӯшондан, онро ба панири яхмос андохта, ба шӯриши хуб диҳед. Макарони дӯстдоштаи шумо фавран ворид мешавад ва дар чошнӣ пухта мешавад (оҳ, ҳа кӯдаки ман!) Ва пас аз анҷом ёфтани он танҳо бо петрушка ё райхон тару тоза пошед - воила!


Он чизе, ки ба шумо ва rsquoll лозим аст, то макарони чӯҷаи Тускани кунад

Агар шумо хоҳед, ки макарони чӯҷаи Тускани тайёр кунед, ба шумо лозим аст, ки дар ошхонаи худ компонентҳои зерин дошта бошед:

  • Синаи мурғи устухон ва пӯст. Ҳангоми омода кардани ин табақи макарон ҳамеша беҳтарин аст, ки синаи мурғро бе пӯст ва устухон истифода баред.
  • Макарони Пенне. Макарони пеннӣ ба табақ ламси бузург мебахшад ва маззаи дигар компонентҳоро хуб нигоҳ медорад.
  • Помидор дар офтоб хушк. Илова кардани помидори хушкшуда ба табақ он зарбаи каме турушро илова мекунад, ки маззаашро беҳтар мекунад.
  • Лӯбиёи чили сурх. Лӯбиёи чили як роҳи олиест, ки онро як зина боло бурда, табақро хеле ҷолибу болаззат намекунад.
  • Бодиринги итолиёӣ. Ҳангоми тайёр кардани макарони чӯҷаи Тускани, шумо бояд маззаи итолиёвиро истифода баред, то ҳам ба мурғ ва ҳам макарон мазза илова кунед.
  • Панири пармезан. Бо пошидани панири пармезан ба болои он табақро ламс кунед.
  • Креми вазнин. Креми вазнин ҳамаи компонентҳоро ба ҳам меорад ва барои макарон заминаи комил фароҳам меорад.

На танҳо ба шумо ин компонентҳо лозиманд, балки ба шумо инчунин чанд чизи дигар лозим аст, аз ҷумла қаламфури сиёҳ, равғани зайтун, пиёз бурида, донаҳои сирпиёз, равған, исфаноҷи кӯдак, райхон тару тоза ва намак.


1 фунт мурғи бе устухон ва пӯст, ки ба қисмҳои хурда бурида шудааст (шумо метавонед ҳама пораҳои ба шумо писандро истифода баред)

3 tablespoons равғани зайтун ё равғани пухтупаз

4 tablespoons равған ё 1/2 чӯб ё 1/4 пиёла

2 дона сирпиёз, пӯст ва пӯст.

1 пиёзи хурди буридашуда

1 қаламфури калони сабз, дағалона бурида (метавонад афлесун ё сурх ё омезиши ҳар сеи онҳоро истифода барад)

1 (14,5 унсия) метавонад помидорро реза кунад

1 (14,5 унсия) метавонад шўрбои мурғ

чошнии гарм ё рози кайен, ихтиёрӣ

1 1/2 пиёла макарони мини пенне, пухта нашуда ё макарони интихоби шумо

1/2 то 1 пиёла панири пармезанӣ

Parsley тару тоза барои биноҳои, ихтиёрӣ

Равғанро дар як табақи калон бо равғани зайтун гудохта кунед. Пораҳои мурғи қаҳваранг бо сирпиёз, пиёз ва қаламфури. Помидорҳои бурида, шўрбои мурғ, намак, ќаламфури сиёҳ, орегано, зира ва кайенро илова кунед. Дар гармии миёна то пасти 20 дақиқа пӯшед. Ҳангоми пухтупаз якчанд маротиба омехта кунед. Макаронро илова кунед, пӯшед ва 10 дақиқаи дигар пазед ё то ба анҷом расидани макарон. Аз гармӣ дур кунед ва ба панири пармезан ва петрушка пошед. Аз 6 то 8 порцияро ташкил медиҳад. Баҳра баред!


Макарони чӯҷаи Тускан

Ман аз рецептҳое, ки ин ҳафта мубодила мекунам, ба ҳаяҷон омадаам. Ин соли 3 -юми ман аст, ки ман бо Dreamfields барои #HealthyPastaMonth ҳамкорӣ мекунам. Соли аввал ман як дорухати осон барои Weeknight Lasagna додам. Ба зудӣ омода шавед, каме сабуктар аз лазаньяи анъанавии шумо.

Соли гузашта ман макарони майгу сиёҳшударо тайёр кардам. Омехтаи мавсимии худсохт, майгу боллазату шањдбори ва чошнии олї. Имсол ман бо 2 рецепт баргаштам! Имрӯз ман барои шумо як доруи мидия ва макарон дорам! Рӯзи ҷумъа дар бораи як дорухои дигари лазиз ва осон боқӣ монед

Ман як макканда барои дорухатҳои макарони мурғ ҳастам. Танҳо чизе ҳаст, ки онҳо маро хушбахт мекунанд. Ва вақте ки онҳо бо макарони Dreamfields сохта мешаванд, ман маҷбур нестам, ки онҳоро хӯрда гунаҳкор ҳис кунам!

Dreamfields дорои мазза ва ал денте аз макарони анъанавӣ мебошад, аммо дар ҳар як пиёла макарони пухта 5 грамм нах (20% истеъмоли ҳаррӯзаи тавсияшуда) ва 7 грамм протеини растанӣ мавҷуд аст. Пас шумо метавонед чизе каме қаймоқ тайёр кунед ва то ҳол аз он лаззат баред!

Мехоҳед бидонед, ки чӣ тавр онҳо макарони болаззаташонро барои шумо каме беҳтар мекунанд? Дорухат беназири Dreamfields дорои инулин, нахи пребиотикӣ аз решаи коснӣ мебошад, ки ба пешбурди ҳазми солим мусоидат мекунад. Ғайр аз он, онҳо дар ҳама намудҳои оринҷ, Пенн Ригат, Ригатон, Фариштаи Мӯй, Спагетти, Лингвин ва Лазанья меоянд. Ҳамин тавр, шумо метавонед онҳоро дар қариб ҳар як дорухои макарон, ки шумо метавонед фикр кунед, истифода баред.

Ин макарони мурғии Тускани мурғ аз миқдори ками компонентҳои оддӣ ба монанди мурғ, занбурӯғ, помидор, сир ва ним ва ним истифода мебарад. Чизҳое, ки шумо метавонед ҳамеша дар ошхона ё яхдон дошта бошед. Ҳамин тавр, дар шаби эҳтиёҷманд, шумо метавонед ин дорухати макаронии қаймоқро дар як муддати кӯтоҳ партоед!

Барои ба охир расонидани як моҳи макарони солим, Dreamfields як чизи аҷибе дорад СУПУРДАН инчунин! Онҳо Wusthof 18-қисмии хӯрокхӯрии хӯрокворӣ ва як пакети оилавии Dreamfields-ро тақдим мекунанд. Ҳастанд ДУ ғолиб, пас ҳатман ба пеш ҳаракат кунед ва ворид шавед!

Тақвими Dreamfields #HealthyPastaMonth -ро барои лаҳзаҳои ҳаррӯза тафтиш кунед

Ман дар Facebook як гурӯҳи фароғатӣ таъсис додам ва ман мехостам, ки шумо ба мо ҳамроҳ шавед! Ин ҷоест, ки шумо метавонед аз рецептҳои дӯстдоштаи худ мубодила кунед, саволҳо диҳед ва бубинед, ки дар Чашмҳо ва Шириниҳо чӣ нав аст (то шумо ҳеҷ гоҳ рецепти навро аз даст надиҳед)! Агар шумо хоҳед, ки онро тафтиш кунед, шумо метавонед барои ҳамроҳ шудан дархост кунед ИН ҶО.

Боварӣ ҳосил кунед, ки маро пайравӣ кунед Instagram ва #dinnersdishes -ро қайд кунед, то ман ҳама дастурхони олиҷаноб, табақҳо ва десертҳоро, ки шумо месозед, бубинам!


Видео марбут

Аввалин касе, ки ин дорухатро баррасӣ кардааст

Шумо метавонед ин дорухатро бо додани холҳои як, ду, се ё чор ғилдирак, ки ба ҳисоби миёна бо дигар ошпазҳо ва рейтингҳои#x27 баҳо дода мешавад, баҳо диҳед. Агар ба шумо маъқул бошад, шумо инчунин метавонед шарҳҳои мушаххаси худ, мусбат ё манфӣ - инчунин ҳама гуна маслиҳатҳо ё ивазкуниро дар фазои баррасии хаттӣ мубодила кунед.

Истинодҳои эпикӣ

Конде Наст

Огоҳии ҳуқуқӣ

© 2021 Condé Nast. Ҳамаи ҳуқуқ маҳфуз аст.

Истифода ва/ё сабти ном дар ягон қисми ин сайт қабули Созишномаи корбарии мо (аз 1/1/21 навсозӣ) ва Сиёсати махфият ва Изҳороти куки (аз 1/1/21 навсозӣ) мебошад.

Мавод дар ин сайт наметавонад дубора, паҳн, интиқол, кэш ё ба таври дигар истифода шавад, ба истиснои иҷозати пешакии хаттии Condé Nast.


Чӣ тавр мурғи қаймоқии Тускани тайёр кардан мумкин аст

  1. Мурғ пухтан: Дар як табақи калон равғани зайтунро дар оташи миёна гарм кунед. Пас аз гарм шудан, мурғро илова кунед ва дар ҳар тараф 3 дақиқа пухтан ё то қаҳваранг шудан ва пухтан. Пас аз пухтан ба табақе ҷудо кунед.
  2. Табақҳои пухташударо пазед: Дар ҳамон табақ равғани помидори офтобии захирашударо илова кунед ва дар гармии миёна гарм кунед. Сипас, пиёзро илова кунед ва бигзор тақрибан 5 дақиқа то мулоим ё шаффоф пазед. Сирпиёзро илова кунед ва бигзоред, ки тақрибан 30 сония то хушбӯй пухта шавад. Сипас, помидорро дар офтоб хушк кунед ва бигзоред, ки 1 дақиқаи дигар пухта шавад. Ниҳоят, спанакро илова кунед ва пухтан гиред, то он даме ки вай дар бораи 1 ва#2 дақиқа пажмурда шавад.
  3. Напазед: Ним ва ним крем, ҳанутҳои итолиёвӣ, намак ва филфилро омезед ва ҳама чизро ба ҷӯш оваред.
  4. Биёед: Як маротиба дар ҷӯшон, гармиро кам кунед ва ба ҷӯшидани табақ иҷозат диҳед, то даме ки ғафс шудани чошнӣ панири пармезанро омехта кунед.
  5. Хизмат: Гӯшти мурғро ба табақ илова кунед ва то як дақиқа гарм шудан пухтан. Чошниро ба болои мурғ гузоред, бо райҳон оро диҳед ва ба ҳар тарзе, ки мехоҳед, хизмат кунед!

Чӯҷаи Тускан

Чунин ба назар мерасад, ки ин рецептҳоро дар тобистон вайрон кардан ғайриимкон аст, аммо ман ба наздикӣ равғани EVOO -ро гирифта будам, сахт мехостам аз он истифода барам ва мо иштиёқманд будем, аз ин рӯ мо ин корро ба ҳар ҳол анҷом додем ва он аҷиб шуд!

Мо як дорухои Салмӯни Тускан низ дорем, ки шабеҳ аст, аммо мо протеинро иваз кардем. ЭЙ ХУДО.

Компонентҳо

1/2 коса панири пармезан, завҷааш

1/2 Jarар помидор Sundried хушк, аз равған холӣ ва бурида

6 дона сирпиёз, бурида

1-2 қошуқ. Равған аз кӯзаи помидорҳои офтобӣ

Рони мурғро бо намак, қаламфури ва хокаи сирпиёз, ҳар ду тарафи мурғ мавсим кунед. Дар як табақи калон равғанро гудохта, ба 1/2 равғани Тускан ва равғани хушкшуда илова кунед ва сипас ба мурғи намакин илова кунед.

Чӯҷаи мурғро пӯшед, тақрибан 20-25 дақиқа то он даме, ки мурғ хуб қаҳваранг шавад ва ба ҳарорати дохилии 165F дараҷа расад.

Чӯҷаро аз табақ хориҷ кунед ва дар табақ ҷудо кунед. Бо истифода аз ҳамон табақ, сирпиёзро ба табақ илова кунед ва то хушбӯй тақрибан 1 дақиқа бирён кунед. Ба помидорҳои орегано ва офтоб хушкшуда, инчунин равғани боқимондаи тускан илова кунед. Барои гирифтани маззаи дилхоҳ ба қадри зарурӣ намак, қаламфури ё хокаи сирпиёз илова кунед.

Оҳиста ба яхмос ва панири пармезан илова кунед ва тақрибан 3-4 дақиқа ҷӯшонед. Исфаноҷро илова кунед ва иҷозат диҳед, ки якчанд дақиқаи дигар пазед ё то хушк шудани исфанҷ.

Чӯҷаро дубора илова кунед, тақрибан 3-5 дақиқа гарм кунед ва сипас бо петрушки тару тоза оро диҳед ва бо биринҷ ё макарон хизмат кунед!