Дорухатҳои коктейл, арақҳо ва барҳои маҳаллӣ

Лӯбиёи сабзи фаронсавӣ бо ҷуворимакка

Лӯбиёи сабзи фаронсавӣ бо ҷуворимакка



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Хизматҳо: 4

Вақти омодагӣ: камтар аз 30 дақиқа

ТАЁРИ РЕПОТ Лӯбиёи сабзи фаронсавӣ бо ҷуворимаккаҳои ширин:


  1. Лӯбиёи сабз дар ҳарорати хонагӣ об карда мешаванд.

  2. Лӯбиёро дар оби ҷӯшон 10 дақиқа напазед.

  3. Лӯбиёи сабзро холӣ кунед ва бо оби хеле хунук бишӯед [барои нигоҳ доштани ранги сабзи зебои худ].

  4. Ҷуворимаккаҳои консервшуда аз моеъе, ки дар он нигаҳдорӣ шуда буд, холӣ мешавад ва бо оби хунук хуб мешӯянд.

  5. Лӯбиё ва ҷуворимаккаро аз оби зиёдатӣ холӣ кунед.

  6. Дар як пӯсти калон, равғанро гарм кунед ва равғанро гудозед.

  7. Лӯбиёи сабз ва ҷуворимаккаро гарм кунед.

  8. Намак ва ќаламфури. Таъмро бо шарбати лимӯ мувозинат диҳед.

  9. Хомогенизатсия кунед ва пошед, агар шумо хоҳед, ки петрушки сабзро бурида хизмат кунед.

  10. Ин омодаро ба мисли ин ё ҳамчун табақи паҳлӯ дар паҳлӯи гӯшти дӯстдоштаи худ истифода баред.

  11. Дар табақҳои мо, лӯбиёи сабз бо ҷуворимакка бо иловаро au ​​gratin бо помидор ва бодинҷон ҳамроҳӣ мекарданд.

Сайтҳои маслиҳат

1

Агар шумо гиёҳхорон ё рӯзадор бошед, равғанро истисно кардан мумкин аст.

2

Лӯбиёи сабзро холӣ кунед ва бо оби хеле хунук бишӯед [барои нигоҳ доштани ранги сабзи зебои худ].


Дорухатҳои сабзавот

Инҳоро истифода баред дастурҳои сабзавот ва барои шумо, оила ва кӯдакон солим пухтан. Вақте ки ба шумо илҳоми пухтупаз лозим аст ва мехоҳед хӯрокҳои пур аз витаминҳо омода кунед, бо дорухатҳое, ки ба шумо кумак мекунанд, маслиҳат кунед!

Навъи ғизо +

  • Аперитивҳо (247)
  • Нӯшокиҳо (60)
  • Шӯрбоҳо (61)
  • Шириниҳо (362)
  • Зарфҳо (678)
  • Мӯҳрҳо (75)
  • Кишти хишт (12)
  • Хӯришҳо (195)
  • Соус (66)
  • Шӯрбоҳо (121)
  • Нон (18)
  • Мамалига (6)
  • Ғизои ангуштшумор (413)

Усули тайёр кардан +

Пас аз мавсим +

Компоненти асосӣ -

  • Гӯшт (469)
  • Мева (374)
  • Маҳсулоти ширӣ (500)
  • Сабзавот (942)
    • Карам (29)
    • Райс (76)
    • Лӯбиё (43)
    • Бодинҷон (28)
    • Исфаноҷ (52)
    • Зукчини (61)
    • Гулкарам (24)
    • Лӯбиё (7)
    • Помидор (151)
    • Брокколи (42)
    • Нахўд (34)
    • Линзаҳо (8)
    • Каду (19)
    • Лаблабу (17)
    • Nettles (4)
    • Занбурўѓњо (78)
    • Пастай (0)
    • Занҷабил (11)
    • Телина (26)
    • Картошка (210)
    • Аспарагус (11)
    • Пиёз (10)
    • Сабзӣ (139)
    • Пастарнак (30)
    • Зайтун (37)
    • Пиёз (157)
    • Қаламфури (100)
    • Бодиринг (50)
    • Хӯриши сабз (24)
    • Лифтҳо (10)
    • Сирпиёз (80)
    • Ракета (17)
    • Ҷуворимакка (28)
    • Наут (9)
    • Гулӣ (2)
    • Арча (5)

    Вақти омодагӣ +

    Аз рӯи пайдоиш +

    • Романӣ (113)
    • Итолиёӣ (168)
    • Юнонӣ (19)
    • Амрикоӣ (39)
    • Булғористон (2)
    • Фаронса (26)
    • Чинӣ (19)
    • Ҳиндӣ (22)
    • Туркӣ (17)
    • Мексика (12)
    • Испанӣ (8)
    • Маҷористон (2)

    Пас аз фурсат +

    Пас аз хӯрокхӯрӣ +

    Хусусиятҳои дигар +

    Оё фарзанди шумо шӯрбоҳои яхмосро дӯст медорад? Ман ба шумо тавсия медиҳам, ки шӯрбо яхмос помидор бо каду омода кунед. Креми шӯрбо помидор бо каду а.

    Шӯрбои пиёзи бародарӣ шӯрбои оддӣ, вале тозашуда мебошад, ки таъми хоси ӯ бешубҳа дар ёди фарзанди шумо боқӣ хоҳад монд. Шӯрбо.

    Макарони пухта бо гӯшт ва кабудӣ барои хӯроки нисфирӯзӣ ё шоми фарзанди шумо беҳтарин аст. Пасха беҳтарин сарчашмаи ид аст.

    Дорухатҳои пати сабзавот дар шаклҳои гуногун мавҷуданд, бо лӯбиё ё бе лӯбиё ё бо соя ё бе он. Ба ҳар ҳол, шумо қарор медиҳед, ки петро созед.

    Хӯроки дигаре, ки барои модарон ва дворҳо мувофиқ аст, дорухат барои гӯшти гови синаи мурғ аст. Як дорухои осон барои омода кардан, ки шуморо ташвиш намедиҳад.

    Тавлиди афшураи помидор ва ангур дорои хосиятҳои поккунанда аст, аз ин рӯ барои саломатии фарзандатон хуш омадед. Барои табобат.

    Шӯрбои ғайриоддии қаймоқ, шӯрбои қаймоқии сабзавотӣ бо наск - ин як шӯрбои наскии классикии туркӣ ё лубнонӣ аст. Шӯрбо крем.

    Шӯрбо каду бо биринҷ барои фарзанди шумо беҳтарин аст. Шӯрбои ширин ва пур аз каду бо биринҷ ба саломатӣ хуш омадед.

    Бо интихоби макарон бо чошнии ветчина ва помидор барои хӯроки фарзанди шумо, вай аз мазмуни баланди ғизоӣ баҳра хоҳад бурд. Макарони хамир.

    Макарон бо чошнии гӯшт ва помидор як қисми менюи мукаммал ва мутавозин барои фарзанди шумост, зеро нақши макарон дар парҳез.

    Афшураи сабзӣ бо афлесун омезиши хеле болаззат аз афлесун ва сабзӣ, пур аз витаминҳо, барои мавсим хеле мувофиқ аст.


    Чӣ тавр тайёр кардани "бойар полента". Чӣ қадар напазед ва чӣ тавр омехтаи ҷуворимакка барои комил шудан

    Дорухатҳои полента сершумор буда, вобаста ба компонентҳо ва тасаввуроти шумо аз як минтақа ба минтақаи дигар фарқ мекунанд.

    Хӯроки оддӣ, воқеан анъанавӣ, полента бо панир (панири намакдор, панири гӯсфанд) аст. Дар гузашта полента нонро иваз мекард, ки он дар хонаҳои деҳқонон як ороиши воқеӣ ба ҳисоб мерафт. Полента ҳамеша барои ҳар хӯрок тару тоза карда мешавад ва гарм мехӯрад.

    Имрӯз, мо ба шумо як дорухат барои "бойар полента" -и профессор Николае Курелеа, устоди таомҳои Молдавияро пешниҳод менамоем, ки аз шавқ ба гастрономия, дастурҳои аслии Руминияро ташвиқ ва тарғиб мекунад.

    Ба мо чӣ лозим аст?
    • 3 пиёла шири ширин
    • 1 қошуқи намак
    • 1 қошуқи равған
    • 1 ½ пиёла ҷуворимакка (Миқдор метавонад вобаста ба сифати ҷуворимакка ва оё он калон ё хоки миёна фарқ кунад)
    • 200 г панири Telemea
    • 1 пиёла сметана.
    Гейтс = 6
    Вақти омодагӣ = 15 дақиқа
    Вақти ҷӯшон = 15 дақиқа
    1 пиёла = 240 мл.

    Дар дег ё дег, шир, намак ва 1 қошуқи равғанро то ҷӯшидан оғоз кунед. 1 қошуқи крахмали ҷуворимакка дар шир пошед. Ҳамин ки шир дубора ҷӯшиданро сар мекунад, якбора боқимондаи крахмали ҷуворимакка бирезед ва бо қошуқи чӯбӣ ё қошуқ тақрибан 1 дақиқа сахт омехта кунед. Сипас панир ва боқимондаи равғанро илова кунед. Оташро хомӯш кунед ва абрҳоро бодиққат идома диҳед, ҳамеша дар як самт. Шумо мебинед, ки полента ғафс мешавад ва аз кунҷҳои дег берун меояд. Полента бояд дар 10-15 дақиқа омода шавад.

    Чойникро ларзонед ва дарҳол табақи гармро гардонед. Ба иловаро буред ва гарм хизмат кунед. Полентаро бо табақчае дар асоси гӯшт, моҳӣ ё тухм ё сметана хизмат кунед.


    Чӣ тавр тайёр кардани "бойар полента". Чӣ қадар напазед ва чӣ тавр омехтаи ҷуворимакка барои комил шудан

    Дорухатҳои полента сершумор буда, вобаста ба компонентҳо ва тасаввуроти шумо аз як минтақа ба минтақаи дигар фарқ мекунанд.

    Хӯроки оддӣ, воқеан анъанавӣ, полента бо панир (панири намакдор, панири гӯсфанд) аст. Дар гузашта полента нонро иваз мекард, ки он дар хонаҳои деҳқонон як ороиши воқеӣ ба ҳисоб мерафт. Полента ҳамеша барои ҳар хӯрок тару тоза карда мешавад ва гарм мехӯрад.

    Имрӯз, мо ба шумо як дорухат барои "бойар полента" -и профессор Николае Курелеа, устоди таомҳои Молдавияро пешниҳод менамоем, ки аз шавқ ба гастрономия, дастурҳои аслии Руминияро ташвиқ ва тарғиб мекунад.

    Ба мо чӣ лозим аст?
    • 3 пиёла шири ширин
    • 1 қошуқи намак
    • 1 қошуқи равған
    • 1 ½ пиёла ҷуворимакка (Миқдор метавонад вобаста ба сифати ҷуворимакка ва оё он калон ё хоки миёна фарқ кунад)
    • 200 г панири Telemea
    • 1 пиёла сметана.
    Гейтс = 6
    Вақти омодагӣ = 15 дақиқа
    Вақти ҷӯшон = 15 дақиқа
    1 пиёла = 240 мл.

    Дар дег ё дег, шир, намак ва 1 қошуқи равғанро то ҷӯшидан оғоз кунед. 1 қошуқи крахмали ҷуворимакка дар шир пошед. Ҳамин ки шир дубора ҷӯшиданро сар мекунад, якбора боқимондаи крахмали ҷуворимакка бирезед ва бо қошуқи чӯбӣ ё қошуқ тақрибан 1 дақиқа сахт омехта кунед. Сипас панир ва боқимондаи равғанро илова кунед. Оташро хомӯш кунед ва абрҳоро бодиққат идома диҳед, ҳамеша дар як самт. Шумо мебинед, ки полента ғафс мешавад ва аз кунҷҳои дег берун меояд. Полента бояд дар 10-15 дақиқа омода шавад.

    Чойникро ларзонед ва дарҳол табақи гармро гардонед. Ба иловаро буред ва гарм хизмат кунед. Полентаро бо табақчае дар асоси гӯшт, моҳӣ ё тухм ё сметана хизмат кунед.


    Идеяҳои ғизои рӯза

    Ин аслан мазмуни китоб аст Хӯроки рӯза ва шириниҳо аз ҷониби Гароафа Коман, Византия Ed.1996, ҳамчун роҳнамо ё ҳамчун нуқтаи ибтидоӣ, вақте ки мо дигар намедонем бо хӯрок чӣ кор кунем.

    Пирожни: бо зайтун, бо пиёз, бо каду, бо помидор, бо спанак, бо картошка, бо занбурўѓњо, бо себ, бо манна, бо соя, бо сабзӣ, бо какао, пицца

    Салатҳои: ҷуворимакка, лӯбиёи сабз, сабзӣ, сабзӣ бо шалғам, гулкарам, гулкарам бо сирпиёз, карам, тирамоҳ, салат, бодиринг, тобистон, бодинҷон, картошка, сабзавоти тару тоза, шарқшиносӣ, қаламфури пухта, лӯбиё, фаронсавӣ, серб, гов, карафс, зимистон, биринҷ, Данделион, лаблабу, шалғамчаи зимистона, ҷабборҳо, занбурӯғҳо, икри рӯзадор, тухми гандум

    Соусҳо: сафед, бо хардал, ҷолибу, помидор, лимӯ бо маргарин, барои салатҳои пухта, кетчуп, бо майонези рӯзадор, ҷолибу, horseradish, бодиён, бодиринг, ҳиндӣ, итолиёӣ, шведӣ, бо эстрагон, винегрет, майонез

    Борщ, шӯрбоҳо, шӯрбоҳо, кремҳои сабзавот: Борщт: лобода, картошка, стевия, хамиртуруш, занбӯруғ, лаблабу, лӯбиё, шӯрбо сабзавоти занбурӯғ: гулкарам. помидор, пиёз, спанак, сабзавот, зира қаймоқи пиёз, лӯбиё, карафс, сабзавот, себ

    Хӯрок: макарон бо зайтун, бо занбурўѓњо, бо чошнии бодинҷон Занбурўѓи гулаш, бо чошнї, циулама, дар танўр, бо кабудї Райс бо занбурўѓњо, бо нахўд ва занбурўѓњо Муссакаи бодинҷон бо картошка, бодинҷон дар чошнии сирпиёз пухта, шиппаки бодинҷон, нахўд, помидор бо помидор, Сармалут дар баргҳои гов, Сармутут дар баргҳои стевия, Кӯзаҳо, Кӯзаҳои роҳиб, Райс бо помидори пухта, Маш макарон бо занбурӯғҳо, Бодинҷон муссака Гулаш картошка, крокет, сарпарастҳо, пюре, пухта, пухта, бирён, бо бодиён пухта бо занбурўѓњо, поляк, аккордеон, судак, Хӯроки картошка, Хӯроки картошка бо шарбат Бодиринги дона бо чормағз, Қаламфури пур аз тухми каду, Палави бо биринҷ, Пиёз пур аз биринҷ, Макарони бо донаҳои чормағз, тухми кӯкнор, мураббо ва шакар, Қаламфури пур аз занбурўѓњо, Занбурўѓњо бо полента, скумбрия, Хӯроки сабзӣ, Бодиринги бодиринг, Гӯшти лӯбиё бо ороиши биринҷ, Карам, Олуи пуркардашуда, Болҳои бо зайтун, Қаламфури помидор, Қаламфури бирён ti бо чошнӣ, карам, карами пухта, карам пухта, пиёзи бо чошнӣ пиёз, пиёз, пиёзи бо карафс, карафс бо зайтун, спанак бо бодиён ва наъно, авокаи спанак, пудинги спанак, стевия, хӯроки шапалоқ, пюре Nettle, Nettles with сирпиёз, Хӯроки лӯбиёи сабз, лӯбиёи сабз, лӯбиёи мудаввар, бузургҷуссаҳои пухта (лӯбиёи калон)

    Тайёрии соя: бо чошнии помидор, гӯшти гов бо чошнӣ, сармут, макарон, қаламфури помидор, каду бо лубиж, соя бо сир

    Тақрибан ду саҳифаи шириниҳо мавҷуданд, ман онҳоро дар охири ҳафта мегузорам ва илова бар ин, баъзе аз меъ- дорҳои асосӣ.
    Инҳоянд китобҳои ман дар бораи ғизои рӯза:


    Омехтаи сабзавот барои хӯриши фаронсавӣ

    Бе обшавӣ, мундариҷаро дар об 5-7 дақиқа напазед ва бичашед. Маҳсулоти зуд яхкардашуда. Дар таркиби консервантҳо мавҷуд нест. Пас аз об шудан ях накунед!

    Компонентҳо

    нахўд сабз буттамева ширин (50%), мукааб сабзӣ (30%), мукааб parsnips (20%). Мумкин аст нишонаҳои карафс дошта бошанд.

    Шароити нигоҳдорӣ ва нигоҳдорӣ

    Яхдон (0 то + 3 ° C): 24 соат. Яхдон (- 18 ° C): то санаи дар баста зикршуда. Маҳсулот дар ҳарорати -18 ° C нигоҳ дошта мешавад.

    Нахўд нахўд ширин

    Ин навъест, ки ба нахӯдҳои оддӣ шабеҳ аст, пурра хӯрда мешавад, дар якҷоягӣ бо бунёдӣ ва [. ]

    Сабзӣ

    Растании оилаи карафс, ки барои решаи зард-норанҷии он парвариш карда мешавад. Он дар [. ]


    Видео: РИС С ОВОЩАМИ Как сварить РАССЫПЧАТЫЙ рис РЕЦЕПТ вкуснейшего блюда из риса. Rice vegetable (Август 2022).