Дорухатҳои каламарӣ

Салом ба ҳама, ман Мися, ё Флавия Император, ман 34 -солаам, бо модари Ивано ва Элиса издивоҷ кардаам, ман неаполитан, дӯстдори сафар, ғизои хуб ва ширкати аъло.


Калмар бо картошка

Калмар бо картошка ин курси дуввуми пурра аст, шумо аллакай протеинҳо ва карбогидратҳо доред, ки табақро ба як табақ табдил медиҳанд.

Барои тайёр кардани ин дорухат ба шумо лозим нест, ки мутахассиси хуби пухтупаз бошед, илова бар ин пухтупаз комилан салоҳияти танӯр хоҳад буд, аз ин рӯ шумо дигар дар ин бора хавотир нахоҳед шуд.

Кӯшиш кунед ва ба мо хабар диҳед, ки агар шумо каламари бо ин тарз пухта ба шумо писанд омад.


Калмар дар сафед

750 г калмари тару тоза ё 500 г калмари аллакай яхкардашуда
3 қошуқ равған
2 дона сирпиёз
як пиёла ночизи шароби сафеди хушк
як шохаи parsley
як қошуқи орд
намак
филфил.

ЧOW ТАВР ТАЙЁР ШАВЕД
Агар шумо калмари яхкардашуда истифода баред, бигзоред онҳоро дар ҳарорати хонагӣ ях кунанд, агар шумо аз тару тоза истифода баред, онҳоро бодиққат тоза кунед,
онҳоро бишӯед ва ба дарозии ду қисм буред. Равғанро дар як табақ бо донаҳои сирпиёз пӯст кунед ва онҳоро хуб қаҳваранг кунед. Калмарро илова кунед, чанд лаҳза омезед ва сипас ба болои шароби сафед рехтед, ки шумо бухор хоҳед шуд. Кук
барои 5 дақиқа пӯшед. Дар ҳамин ҳол, parsley тоза, шуста ва биносту бурида, сипас онро ба моҳӣ илова кунед, бодиққат шӯр кунед. ордро бо ним пиёла оби гарм ҳал кунед. Омехтаро ба калмар резед, намак илова кунед, гармиро баланд кунед ва тақрибан 8 дақиқа пухтупазро идома диҳед. Умуман, калмар бояд тақрибан 15 дақиқа пухта шавад (то & laquoal dente & raquo ва аз ин рӯ болаззат). 40 дақиқа


Paccheri бо калмар, помидор гелос ва зайтун

Паччери бо калмар, помидор гелос ва зайтун як курси комилан тару тоза бо маззаи тобистон аст. Омода кардани он хеле содда ва зуд аст, аммо натиҷа болаззат аст. Paccheri як намуди макарон хоси таомҳои Неаполит мебошанд, ки барои лағжиш ва чошнӣ комиланд. Ин табақ як варианти сабуки каламатати классикии Неаполит мебошад, ки аз помидор, сирпиёз ва петрушка тайёр карда шудааст. Дар ин ҷо, мо зайтунҳои сиёҳ илова кардем.

Як дона сирпиёзро дар як табақ бо борони равғани зайтун ва петрушки бурида бирён кунед. Калмарро бурида ва тоза кунед, аввал ҳаштпочаи кӯдакро илова кунед ва чанде пас аз боқимонда ба ҳалқаҳо буред. Бо шароби сафед парешон кунед, тақрибан даҳ дақиқа пухта, зайтунҳои сиёҳ ва помидори гелос, сипас чошнии помидорро илова кунед. Паччаро дар оби фаровони шӯр ҷӯшонед ва онҳоро ал денте холӣ кунед. Дар чошнӣ дар як табақ омехта кунед ва бо чанд барги райхон ё дигар петрушка хизмат кунед.


8 дорухои сабук бо калмар

ДАР Калмар қисми маҳсулоти баҳрӣ ва дар ошхона аз бисьёр чихат тайёр карда мешаванд. Аввало зарур аст онҳоро тоза кунед дар беҳтарин ҳолат, нест кардани даҳон, чашм, қалам, узвҳо ва аксар вақт, ҳангоми харидани намунаҳои калонтар, ҳатто пӯст пӯшонидани бадан. Пас аз он ки шумо конусро холӣ карда, чатрҳоро ҷудо кардед, шумо метавонед онҳоро бо хоҳиши худ пухтан гиред, ҳатто дар версияи сабук. Дар асл онҳо ғизо мебошанд калорияҳои пастАз ин рӯ, агар шумо парҳезро риоя кунед, беҳтарин аст. На танҳо ин, сафедаҳои дорои арзиши баланд, равғанҳои кам ва холестирини миёна мебошанд.

Агар шумо парҳези қатъӣ дошта бошед, шумо метавонед онҳоро танҳо ҷӯшонед ё буғ кунед ва сипас онҳоро дар як мавсим пазедхӯриш баҳрӣ бо сабзавот, ё, тавре ки дар дорухат барои калмари хушбӯйи пухта, онҳоро бо гиёҳҳои гуногун пазед ва зуд дар грил пазед. Онҳо хеле зуд омода мешаванд ва воқеан болаззатанд! Инчунин дар хӯрокҳои ягона ба монанди комил шишаҳои калмари пур аз тунца ё дар курсҳои аввал, дар якҷоягӣ бо биринҷ ё макарон, дар чошнии сабук, масалан дар дорухат барои макарон бо чошнии калмар.


РЕФТЕНТҲОИ ОСОН ВА ТЕЗ БО ШИРК

Калмари хокии пухта, роҳи лазиз барои пухтани калмар дар танӯр.

Калмар бо помидор ва зайтун дар як табақ як хӯроки асосии моҳии осон ва зуд барои тайёр кардан аст.

Калмар бо картошка ва помидори гелоси пухта як табақи оддӣ ва зуд аст.

COLAMARI FREDDI БО ПОМИДОР ва ракета як табақи сабук, тару тоза ва болаззат аст, ки дар 5 дақиқа..

Дар Ҳалқаҳои пухта бо гиёҳҳои хушбӯй Ман як ҳастам табақ лазиз дар асоси моҳии омода дар чанд дақиқа бе пухтан!

Ангуштарин пухта ва хушк пухтупази моҳии лазиз аст ва # 8230

Калмари пухта бо картошка ва нахӯд курси дуюми содда ва болаззат аст.


Тайёрӣ

Сирри калмари хеле тендер дар чист?

Калмарро тоза кунед ва онҳоро дар зери оби равон хуб бишӯед. Онҳоро ба дарозӣ кушоед (то ки онҳо низ дар дохили он хуб пухта шаванд) ва сатҳи онро бо бурришҳои рӯякӣ аз рӯи дарозӣ буред ва убур кунед, то нахҳоро бишикананд ва калмарро нармтар кунанд. Барои ин амалиёт ба шумо корди хурде бо корди нӯги ва хеле тез лозим аст.

Калмари гриллӣ (ё гриллинг)

Табақро (ё гриллро) хеле гарм кунед, то гарм шавад ва калмари кушодро дар боло ҷойгир кунед.

Калмарро дар гармии баланд тақрибан 2-3 дақиқа дар як тараф, вобаста ба андозаи худи калмар пухтан.

Калмарҳо ва умуман моҳӣ бояд то ҳадди зарурӣ пухта шаванд, вагарна ҳангоми хушк шудан онҳо сахт мешаванд.

Калмари гриллиро мавсим кунед

Пас аз пухтан, калмари грилиро дар табақ гузоред ва намак ва қаламфури сиёҳро бичашед, петрушки тару тоза, бориши равғани зайтуни бокира ва афшураи лимӯро бичашед.

Барои аз даст додани ягон дорухат, инчунин ба саҳифаи фейсбуки ман ташриф оред Дорухатҳои инвентаризатсия, Дар ошхона бо Мария

Ҳама хабарҳоро дар профили инстаграми ман аз даст надиҳед @nventaricette


Рӯйхати пухтупаз

Лингвин бо калмар ва артишок - Ошхона ва дастурҳо - Cookaround
Компонентҳо 350 гр. лингвин 400 гр. калмари кӯдакон 4 артишок бо хорҳо 1 лимӯ. Ташаккур ба духтарон барои таърифҳо. Он дар ҳақиқат як табақ аст. тафсилот

Чӣ тавр Фусиллиро бо каламари ва артишока сохтан мумкин аст | Рӯйдодҳо ва дастурҳои пухтупаз
Пас аз пухтан макарон, онро ба чошнӣ бо чошнӣ бирезед ва хуб омехта кунед. . 400 грамм фусилли 400 грамм калмар 5 артишок намак сирпиёз петрушка, равған. Дастурҳо ва мақолаҳои охирини Рӯйхатҳо ва дастурҳои пухтупаз. тафсилот

Шумо медонед, ки чӣ тавр ба калмар ва артишок дар рӯи миз хизмат кардан мумкин аст - CookEatShare
Каламарӣ ва артишокҳои лингвинӣ, компонентҳо: 160 гр. Макарони лингвинӣ, 2 артишок, 100. бручина дар ошхона: шӯрбо нахӯд ва артишок. Дар сари миз нишастед, ки як дӯсти изофӣ мавҷуд аст, ки бо дастурҳои пухтупаз мубодила мекунад. тафсилот

& # 187 Дорухат Каламари ва Артишок Лингвайн
Лингвин Каламари ва Артишок Рецепт. Артишокро дар як табақ бо каме равған, райхон ва шароб пазед. . ? хӯриш калмар ва коснӣ. тафсилот

Спагетти бо калмар ва цуккини, дастурҳои пухтупаз, курсҳои аввал.
Спагетти бо калмар ва цуккини. Компонентҳо барои 4 нафар: 350 гр. аз букатини. Болаззат, осон ва зуд сохтани фарфал бо тунца ва артишок,. тафсилот


Рӯйхати пухтупаз

Ба orecchiette дорухат бо калмар шарҳҳо илова кунед.
Дорухат Orecchiette Ai Calamari: Брокколиро тоза кунед, дар миқдори зиёди об бишӯед ва. ба ошхонаи хурдтарин .. менюи кӯдакон & # 39 барои пешниҳод ба мардум аз. тафсилот

. Дорухат Ореккиетт Ай Каламари. - Қулай
Охирин блог обуна шуд. Ақраб Cocogianni ё пухтупаз? рейтингро бинед. Блоги пухтупаз. Дида шуд: 287 маротиба. Тавсифи: Дорухат дар асоси Calamaretti. тафсилот

Мазкрҳои пухтупаз: сонияҳои моҳӣ - калмар бо бодом
24 июли 2010 Мазкр бо калмар - Мазкрҳои пухтупази Мися. Мазкр аз 1 то 217 аз 217. моҳӣ, хӯрокҳои асосии моҳӣ. . Шӯрбоҳо - шӯрбо Courgette & middot Primi - Ореккиетт бо ракета & middot Primi - Ореккиетт бо ракета ва. тафсилот

- дастурҳои пухтупаз -:
Recipes Recipes Пухтупаз дар ҷаҳон! РЕППУТТҲОИ ПУШТ Компонентҳо, омодагӣ ва дигар маълумот дар бораи дорухат. . Ореккиетт бо Каламари. тафсилот

ПАСТА БО МАҚОМ
Мазкр ва таомҳои Саленто маззаҳои макарони баҳри Миёназаминро бо i. 1 кг калмар, 500 гр орехиетт - гр. 250 чошнии помидор. тафсилот

Orecchiette бо калмар - Пухтупаз беҳтар - Дорухат
Дорухат Orecchiette бо калмар - Чӣ тавр пухтан Orecchiette бо калмар. . Филеҳои анчоусиро дар як ҷуфт қошуқи об ҳал кунед ва илова кунед. тафсилот


Калмар пухта

Дорухат барои каламари бирён, як табақи хеле содда, ки дар он на ҳамеша ҳама чораҳои эҳтиётӣ барои ба даст овардани онҳо мукаммал, мулоим, вале бо пӯсти қаҳваранг андешида мешаванд. Дар ин ҷо мо кӯшиш мекунем, ки ҳамаи маслиҳатҳоро барои табақи комил номбар кунем.

ДАР калмари бирён Ман табақ ҳастам қисмати пӯшида, аз онҳое, ки ба назари мо ба онҳо шумо ба дорухат ниёз надоред, аммо ҳиллаҳои тиҷорат ҳамеша лозиманд, дар ҳақиқат онҳо продроми комилият мебошанд.

Дар ин ҳолат ҳиллаи аввал возеҳ аст, ки калмар хеле тару тоза аст ва эҳтимолан хурд аст, ин онҳоро мулоимтар мекунад. Пешниҳоди мо ин аст, ки онҳоро бо омехтаи орд, гандум ва биринҷ бирён кунем, то ки онҳо бештар каҷрез шаванд. Аммо орди биринҷ нисбат ба орди гандумӣ каме ширинтар аст, бинобар ин, агар шумо таъми анъанавиро дӯст доред, танҳо орди гандумро истифода баред.

Калмарро, ки як бор тоза карда мешавад, бояд бо коғази ошхона пошида, сипас хеле хуб орд карда, онҳоро дар як косае, ки шумо омехтаи орд гузоштаед, гардонед, аммо баъд барои нест кардани орди зиёдатӣ бояд онҳоро нарм латукӯб кунед. Ниҳоят, онҳо бояд фавран бирён карда шаванд, аз ин рӯ, агар шумо калмари зиёдро бирён кардан лозим аст, маслиҳат ин аст, ки якбора чанд орд кунед ва тадриҷан бирён кунед.

Ҳиллаи дигар истифодаи равғани хуб аст, равғани арахис барои пухтупази солим беҳтарин аст, зеро он нуқтаи дуди хеле баланд дорад. Дигар равғани пухтупаз равғани зайтун аст, аммо шумо бояд равғани тозашударо истифода баред, зеро равғанҳои зайтун аксар вақт боқимондаҳои зиёде доранд, ки майл ба сӯхтан доранд ва ба бирён таъми талх мебахшанд.

Хӯроки пухта бояд дар коғази пахол ё дар халтаҳои нон гузошта шавад ва набояд бо ҳам пошида шавад. Он бояд ҳангоми гарм буданаш намак карда шавад ва фавран ба сари суфра оварда шавад. Шумо метавонед каме шарбати лимӯро ба бирён пошед, то бичашед, аммо як сония пеш аз хӯрдани онҳо, вагарна он ба таркиби куфр таъсир мерасонад.