Мазкрҳои коктейл, арвоҳ ва барҳои маҳаллӣ

Дорухат аз авокадо помидор помидор

Дорухат аз авокадо помидор помидор

  • Мазкр
  • Навъи табақ
  • Табақи канорӣ
  • Соус

Ин як дорухои олӣ барои salsa сабзаи тару тоза аст. Ин тавозуни комил аст.

21 нафар ин корро карданд

КомпонентҳоХизмат: 8

  • 75 мл об
  • 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ
  • 125 г пиёз бурида
  • 3 дона сирпиёз, биносту бурида
  • 4 Қаламфури сарпӯши капот ё мечашонем, кошта, тару тоза ва биносту бурида
  • 45 грамм кориандри тару тоза
  • 1 авокадо, пӯст ва чуқурӣ
  • 225 г помидор, пӯст ва бурида

УсулОмода: 30 дақиқа ›Омодагӣ дар: 30 дақиқа

  1. Об, қаламфури, пиёз, сирпиёз, қаламфури, кориандр, авокадо ва помидорро дар як моеъкунанда ё протсессори хӯрокворӣ ҷойгир кунед. Пюре ё коркардро ба мутобиқати дилхоҳ гузаронед ва агар лозим бошад, оби бештар илова кунед. Дарҳол хизмат кунед.

Компонентҳо

Помидорҳоро дар баъзе мағозаҳои махсус ва онлайн дар мавсим харидан мумкин аст.

Ба наздикӣ дидан

Баррасиҳо ва рейтингҳоРейтинги миёнаи ҷаҳонӣ:(21)

Баррасиҳо бо забони англисӣ (16)

аз ҷониби JENNIFER313

Ман ин дорухатро ҳамчун асос истифода кардам, аммо тағироти назаррас ворид кардам. Ман помидорро пас аз нисф буридан ва рӯяшро ба тахтаи нонпазӣ бирён кардам. Ман онҳоро пухтам, то болояшон қаҳваранг ва мулоим шуданд. Ман онҳоро бо авокадои пухта, ним хӯшаи кашантро, намак, оҳак ва 1/4 пиёз сафед дар блендер омехта кардам. Ман сирпиёзро нодида гирифтам, зеро ман сирпиёзро барои бартар кардани маззаҳои дигар пайдо мекунам, гарчанде ки ман одатан сирпиёзро дӯст медорам. Натиҷаи салса аҷиб аст !!-19 апрели 2009

аз ҷониби TENACITY44

ВОЙ! Ман инро то ба дараҷае пайравӣ кардам. Ин нисбат ба он тарабхонаҳои хуби мексикоӣ бо чипҳои худ беҳтар аст. Он нигаҳбон аст. Ҳеҷ тағирот лозим нест. A+-07 июни 2006

аз ҷониби casidyanne

Ба ҷои истифодаи об, сметана кӯшиш кунед. Он онро каме бойтар мекунад, аммо каме ғафс мекунад. Ман сирпиёзро низ ҳамчун як чизи шахсӣ тарк кардам. Хеле хуб ҳарчанд. Ва ман розӣ ҳастам ... Он бояд бо микросхемаҳо истеъмол карда шавад! -18 июни 2008


    • 1/2 фунт помидор тару тоза
    • 1/2 пиёз хурд
    • 2 дона сирпиёз, пӯстнашуда
    • 2 қошуқ қошуқи барги тару кашниз
    • 1 қошуқи намак, ё мечашонем
    • 1 чили навҷалъа
    • 1 1/2 авокадо дар Калифорния
    1. Бройлерро пешакӣ гарм кунед.
    2. Пӯстҳоро тоза кунед ва помидорро дар зери оби гарм бишӯед, то часпакиро нест кунед. Ним пиёзро нисф кунед ва дар болои як табақчаи бройлер бо помидор ва сирпиёз гузоред. Сабзавотро аз 1 то 2 дюйм аз гармӣ бирён кунед ва як маротиба гардонед, то мулоим ва каме сӯхта, тақрибан 10 дақиқа.
    3. Сирпиёзро пӯст кунед ва ба протсессори хӯрокворӣ бо помидор, пиёз, кашнит ва намак гузоред. Пӯшидани дастпӯшакҳои резинӣ, агар хоҳед, тухмиро аз jalapeño партоед ва дағалона буред. Жалапено ба омехтаи tomatillo илова кунед ва пюре то қариб ҳамвор шудан гиред. Омехтаи tomatillo ба як коса интиқол диҳед.
    4. Ним ва чок авокадо ва қошуқи гӯшт ба омехтаи tomatillo. Бо авокадо бо як чангак маш омехта, таркибаш дағал мешавад.

    Facebook

    Ин дорухатро барои Avocado Tomatillo Salsa дар рӯзи сешанбеи навбатии худ санҷед! Барои тайёр кардани он қариб вақт лозим намешавад ва хеле болаззат аст!

    YOUTUBE.COM

    Авокадо Томатилло Салса | Зани Ҳангрӣ

    Зани Ҳангрӣ с Abbott FreeStyle.

    Яке аз саволҳои маъмултарин, ки ман дар бораи системаи 14 -рӯзаи FreeStyle Libre мегирам, ин аст "оё ман метавонам онро санҷам?"

    Акнун шумо метавонед! Барномаи # MyFreeStyle ба одамони гирифтори диабет имкон медиҳад, ки системаи 14 -рӯзаи FreeStyle Libre ё системаи FreeStyle Libre 2 -ро ройгон*таҷриба кунанд. Бештар аз танҳо як намунаи ройгон, шумо дар тӯли барнома маслиҳатҳо ва ҳиллаҳои мураттабшуда, амалӣ мегиред, бинобар ин шумо аз он чизе, ки CGM пешкаш мекунад, бештар ба даст меоред ва мефаҳмед, ки чӣ гуна амалҳои хурд ҳангоми идоракунии диабети қанд метавонанд фарқи калон эҷод кунанд . Агар шумо мехостед CGM -ро санҷед ва бубинед, ки ин барои шумо мувофиқ аст, ин роҳи интерактивии ин кор аст!


    • 1 помидори миёна, пӯсташ шуста, шуста ва дағалона бурида мешавад
    • 1 қошуқ пиёзи тунук буридашуда
    • 1/2 қошуқ. сирпиёз бурида
    • 1/2 қошуқ. серранои тухмӣ ва майдакардашудаи чили бештар мечашонем
    • 1 авокадои калони пухта, чукур, пӯст ва буридашуда
    • Намаки Кошер ва ќаламфури сиёҳи навҷамъовардашуда
    • Андозаи намунаҳои ғизоӣ барои 1 қошуқ.
    • Калорияҳо (ккал): 20
    • Калорияҳои равғанӣ (ккал): 15
    • Равған (г): 2
    • Равғани тофта (г): 0
    • Равғанҳои сернашуда (г): 0
    • Равғанҳои серғизо (г): 1
    • Холестерол (мг): 0
    • Натрий (мг): 35
    • Карбогидратҳо (г): 1
    • Нахи (г): 1
    • Протеин (г): 0

    Авокадо-Томатилло Салса

    Салса хом tomatillo созед. Дар як блендер ё протсессори хӯрокворӣ, помидор, чили, кашантро ва 1/3 пиёла обро омехта кунед. Пулс то он даме ки омехта ба як авокаи дағалӣ кам карда шавад (ман фикр мекунам, ки беҳтаринаш он аст, ки он ҳанӯз ҳам каме матн дорад).

    Бо авокадо ғафс карда мешавад. Дар авокадо кашед ва набз кунед, то даме ки он пурра ворид карда шавад. Ба як табақи салса кашед ва оби кофӣ омехта кунед, то ба он консистенсияи ба осонӣ spoonable дода шавад, одатан тақрибан як қошуқ.

    Пиёз ва мавсимро илова кунед. Пиёзро ба ҷумбонидан кашед ва дар зери оби хунук бишӯед, барзиёдро афшонед ва ба салса шӯр кунед. Бичашед ва мавсимро бо намак, одатан як қошуқи кам.

    Дар атроф бозӣ кардан : Чилиҳои тару тоза хислати ин сальсаро тағир хоҳанд дод - хусусан сабзҳои сабзи зард ва зард (ман дар бораи қаламфури банан ва қаламфури хурди лимӯ, ки ба ман парвариш кардан мехоҳад, фикр мекунам). Ва, албатта, шумо метавонед аз кашантро ҳамчун гиёҳи ин ҷо дур бошед. Муште аз рукола хуб аст, мисли наъно, райҳон, Хоча Санта , ва болои бомҳо.


    Кафе Azul Tomatillo-Avocado Salsa

    Миқдори як хидмат Калорияҳо 13 Калорияҳо аз равған 69 % Арзиши рӯзона * Равғани умумӣ 1g 2 % Равғани тофта 0.1g 1 % Холестирин 0.0мг 0 % Натрий 0.8мг 1 % Карбогидратҳои умумӣ 0.9g 1 % Нахи ғизоӣ 0.2g 1 % Протеин 0.2g 1 %

    * Арзиши фоизи рӯзона ба парҳези 2,000 калориянок асос ёфтааст. Арзиши ҳаррӯзаи шумо вобаста ба эҳтиёҷоти калорияатон метавонад баландтар ё камтар бошад.


    Дорухат помидор авокадо салса

    Primal Edge Health метавонад як ҳиссаи фурӯш ё ҷуброни дигарро аз истинодҳои ин саҳифа гирад. Ин ба шумо хароҷоти иловагӣ намерасонад ва ҳама нархҳо ва мавҷудият дар вақти нашр дуруст мебошанд.

    Беҳтарин салса ва гуакамолро, ки шумо бояд дар як дорухои аҷиб пешниҳод кунед, якҷоя кунед. Tomatillo Avocado Salsa як яхмос бо зарбаи ҷолиб аст.

    Помидорҳо, ки бо саҳми муҳими худ дар чошнии сабзи энчилада ва сальса -верде машҳуранд, аъзои хурди оилаи шабона ҳастанд ва онҳоро хешовандони помидор, бодинҷон ва картошка мекунанд.

    Помидорҳо маззаи беназири торт ва ранги зебои сабзро пешниҳод мекунанд, ки дорухатро хушбӯй мекунад.

    Соусҳо ва ғӯтонҳои қаймоқ баъзе аз рецептҳои дӯстдоштаи карбогидратҳои паст барои парҳези кетогенӣ мебошанд. Либосҳои вазнини фарбеҳ як роҳи зуд ва осон барои илова кардани равғанҳои иловагӣ ба ҳама хӯрокҳо мебошанд. Одатан, онҳо дар зарфи 3 то 5 рӯз дар як контейнери пӯшидаи ҳавоӣ дар яхдон нигоҳ дошта мешаванд. Шумо метавонед як қисми чошнӣ ё дар ин ҳолат, салсаро дар хӯроки нисфирӯзӣ биёред ва аз он бо як манбаи сафеда ва сабзавоти сабзи баргӣ ё брокколи ё гулкарам пухта лаззат баред.

    Ин дорухои авокадо salat tomatillo дар табақе аз гови оҳиста пухта ва кабудии барг аз боғи мо олӣ буд.


    Хулосаи дорухат

    • ½ фунт помидор
    • ½ коса пиёз биносту бурида
    • 2 қаламфури тару тозаи серрано, нимтайёр, тухмӣ ва бурида
    • 3 tablespoons cilantro бурида
    • 2 дона сирпиёз, бурида
    • 1 қошуқи намак
    • 1 авокадои пухта, нисфаш, тухмӣ ва пӯсташ
    • 2 tablespoons шарбати лимуи тару тоза

    Пӯстҳоро аз партофтани tomatillos хориҷ кунед. Помидорро бишӯед ва ба чоряк буред. Дар протсессори хӯрокворӣ дар якҷоягӣ бо пиёз, қаламфури серрано, кашантро, сирпиёз ва намак ҷойгир кунед. Сарпӯш ва набзро барои якҷоя кардан (пурра пюре накунед).

    Дар як косаи миёна, авокадо ва шарбати лимӯро бо чангак омехта кунед. Омехтаи tomatillo омехта кунед. Мавсими бичашед бо намаки иловагӣ.


    Помидор Авокадо Салса

    Tomatillo Avocado Salsa як салсаи классикии Мексика аст. Он ҷолиб, ҷолиб ва тароватбахш аст. Онро бо tacos, fajitas, chalupas ва, албатта, микросхемаҳои tortilla дошта бошед. Помидорҳо дар тобистон мавсиманд ва агар шумо хушбахт бошед, онҳоро дар бозори деҳқонони худ пайдо кардан мумкин аст.

    Компонентҳо

    • 12 фунт помидор, чорякфиналӣ (тақрибан 4 помидорҳои миёна)
    • & frac12 пиёла Cilantro Фуҷур Бастабандишуда
    • 2 тамоми Серрано, тақрибан бурида
    • & frac14 пиёла Об
    • 1 тамоми авокадо, буридашуда 1/4 дюйм
    • & frac12 тамоми Пиёзи Миёнаи Пиёзи Сафед, буридашуда 1/4 дюйм
    • & frac12 қошуқи намак, ё бичашед

    Тайёрӣ

    Помидор, кашантро, қаламфури серрано ва обро дар як протсессори хӯрокворӣ ҷойгир кунед. Пулс то он даме ки пюраи каме часпак бошад. Авокадоро ба протсессор партоед ва як ё ду сонияро зарба занед. Боварӣ ҳосил кунед, ки авокадо дар қисмҳои андозаи хуб нигоҳ дошта шавад. Пиёз буридашударо дар як colander ҷойгир кунед ва онро дар оби хунук шустед, то пиёзро аз маззаи сулфур тоза кунад ва сипас онро ба салса илова кунед ва омезед. Мавсими бо намак ва омехта.

    Эзоҳҳо:
    Ҷалапенои андозаи миёнаро метавон ба серрано иваз кард.
    Пиёзҳои ширин, ки дар тобистон ё видалия мавҷуданд, метавонанд ивазкунандаи пиёз сафед шаванд. Пиёз сафед дар пухтупази анъанавии Мексика истифода мешавад.

    Дорухатҳои бештар аз [email  protected]

    Rhubarb Blueberry Crisp

    Pancakes Souffle Lemon Ricotta бо буттамева

    [Почтаи электронӣ ва#160protected] -ро дар ягон ҷои дигари интернет пайдо кунед.

    13 Шарҳҳо

    Шумо бояд барои ворид кардани шарҳ ба система ворид шавед.

    CookBakeandDecorate дар 1.18.2011

    Ман ҷиддӣ интизор шуда наметавонам, ки инро санҷам! Ташаккур барои мубодила!

    Www.ashleyscookingadventures.blogspot.com дар 10.17.2010

    Дар охир ин дорухатро дар блоги ман мубодила кардам! Ташаккур барои иҷозат додан ба ман чунин дорухат олиҷаноб!

    Whitneyatexpeditionsinthekitchen дар 9.27.2010

    Шавҳари ман инро комилан дӯст медошт! Ман ҳатто харидани микросхемаҳои tortilla -ро дар мағоза фаромӯш кардам ва ӯ инро бо қошуқ хӯрдан тамом кард! Ман фаҳмидам, ки ба он (ҳадди аққал барои ман) каме шарбати лимӯ ва ламс кардани равғани зайтун лозим аст. Бо ин иловаҳо он комил буд.

    Утопия дар 8.19.2010

    Хеле хуб ва рӯзи дигар ҳатто беҳтар.

    [почтаи электронӣ  protected] дар 8.15.2010

    sweetns56 – tomatillo salsa & amp; Ман ҳарду версияро дӯст медорам, аммо бештар ба версияи хом tomatillo такя мекунам.

    oledoc – бисёре аз хомҳои tomatillo хом аз сабаби кислотаҳо аллакай мавҷуда лимӯ ё оҳак илова намекунанд. Агар ба шумо маъқул бошад, онро илова кунед. Дар китоби ман хеле кам дорухат бо санг навишта шудаанд! Ман бо шумо дар афзалият ба лимӯ бо авокадо ҳастам, аммо ба ман ин салса ба таври аслӣ маъқул аст. Гарчанде ки ман қариб ҳамеша ҳангоми сохтани тако ё чалупа илова ба салса фишори калони оҳак илова мекунам.

    Kimmy – Ман рашк мекунам, ки шумо дар боғи худ помидор доред. Онҳо барои ман ин қадар хуб нашъунамо намекунанд.

    Паммела – Бешубҳа сирпиёз илова кунед, ман қошуқи тару тозаи пештар кардаамро мекунам.

    Эзоҳ: Бисёр версияҳои гуногуни salsa мавҷуданд. Баъзеҳо аз ҳама компонентҳои хом то версияҳои пухта ва мураккаб хеле соддаанд. Дар Мексика, баъзе сальсаҳое, ки онҳо ба шумо хидмат мекунанд, танҳо чили пухта хоҳанд буд, аз ин рӯ аввал бичашед.


    Авокадо яхмос Tomatillo Salsa

    Томатилло, авокадо, кинза ва жалапено ба як гуакамол мисли сальса қаймоқ қамчинкорӣ карданд. Ин салса дар буррито, тако, косаҳо ё барои тар кардани чипҳо олӣ аст!
    Агар шумо мисли аксари одамон бошед, шумо эҳтимол ҳеҷ гоҳ дарк накардаед, ки чӣ тавр истифода бурдани помидор. Шояд шумо онҳоро дар супермаркет дидаед ва ҳайрон шудаед, ки он помидорҳои сабз барои чӣ истифода мешаванд. Хуб, ин роҳи беҳтаринест барои озмудани онҳо.

    Ин сальса авокадо ва tomatillo ба ҳеҷ гуна салсаи дигаре, ки шумо қаблан доштед, монанд нест. Он яхмос аст ва ба гуакамол хеле монанд аст, ки онро барои тар кардан бузург месозад. Он тамоман пухтупазро талаб намекунад ва дар давоми 5 дақиқа якҷоя мешавад. Он дар тако, буррито, салат, стейк ё мурғ хуб аст.

    Барои тайёр кардани салса, танҳо помидилло, авокадо, қаламфури серрано ё қаламапено, пиёз, сирпиёз, кинза ва оҳакро дар протсессори хӯроквории худ то расидан ба як сохтори ғафс/қаймоқ пур кунед.


    Видеоро тамошо кунед: Tomatillo Salsa with Chile de Arbol Recipe (Октябр 2021).