Мазкрҳои коктейл, арвоҳ ва барҳои маҳаллӣ

Дорухати кулчаи косибӣ бо мош сирпиёз

Дорухати кулчаи косибӣ бо мош сирпиёз


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Мазкр
  • Компонентҳо
  • Гӯшт ва парранда
  • Гӯшти гов
  • Пироги гов

Варианти ба осонӣ омодашудаи дорухати стандартии кулчаи косибӣ. Бо нони сирпиёз ва хӯрише барои хӯроки пурра хизмат кунед.

6 нафар инро сохтанд

КомпонентҳоХизмат: 3

  • 2 картошка калон, ба мукааб бурида
  • 500 г гӯшти гов (ё барра)
  • Сабзии буридашудаи 1 (300г) тунука, холӣ карда мешавад
  • 1 қошуқ гиёҳҳои омехтаи хушк
  • 150 мл гӯшти гов
  • 1 пошидани шир
  • 1 тугмаи равғани сирпиёз ё 1 қошуқи авокадо сирпиёз

УсулОмода: 15 дақиқа ›Кук: 45 дақиқа› Омодагӣ дар: 1 соат

  1. Дар гармии баланд як коса обро ба ҷӯш оварда, картошка илова кунед. Напазед то 15-20 дақиқа то тендер.
  2. Танӯрро то 180 С / Газ пешакӣ гарм кунед 4.
  3. Дар ҳамин ҳол, гӯшти говро дар оташи миёна аз 5 то 10 дақиқа дар як табақи хушк то якранг қаҳваранг бирён кунед ва моеъи ҳосилшударо холӣ кунед.
  4. Дар табақе, ки ба танӯр тобовар аст, пойгоҳро бо сабзии бурида гузоред. Гӯштро ба болои сабзӣ баробар гузоред, сипас ба гиёҳҳои омехта пошед ва ба саҳм рехт.
  5. Картошкаи судакшударо холӣ кунед ва як пошидани шир ва равғани сирпиёзро илова кунед, то омехта ва пухтагӣ омехта кунед. Омехтаро ба қабати гов баробар пӯшед, то пӯшед.
  6. Дар маркази танӯр пеш аз тафсон дар давоми 25 дақиқа то гарм шудани қубур оҷур кунед. Аз танӯр хориҷ кунед ва агар хоҳед, чанд дақиқа зери грилл ҷойгир кунед, то машкро қаҳваранг кунед. Аз гриль хориҷ кунед ва хизмат кунед.

Ба наздикӣ дидан

Баррасиҳо ва рейтингҳоРейтинги миёнаи ҷаҳонӣ:(0)

Баррасиҳо бо забони англисӣ (0)


Қадамҳо барои сохтани кулчаи косибии кам карбогидратҳо

Қадамҳо барои сохтани кулчаи косибии кам карбогидратҳо - Салом дӯсти Recipesfood Koi, Дар мақолае, ки шумо ин дафъа бо унвони Қадамҳо барои тайёр кардани кулчаи камравғани кам карб мехонед, мо ин мақоларо барои хондан ва гирифтани маълумот дар он хуб омода кардаем. умедворем, ки мундариҷаи постро, ки мо менависем, шумо мефаҳмед. хуб, хондани хуб дошта бошед.

Унвон: Қадамҳо барои сохтани кулчаи косибии кам карбогидратҳо
истинод: Қадамҳо барои омода кардани кулчаи косибии кам карбогидрат

Ҳамчунин хонед


Хулосаи дорухат

  • Намак ва ќаламфури
  • 1 картошка Юкон Gold картошка, сабусакҳо ва бурида калон
  • 1/2 сабзӣ фунт, сабусакҳо ва бурида калон
  • 5 дона сирпиёз, шикаста ва пӯст карда мешавад, тақсим карда мешавад
  • 4 tablespoons равған unsalted, тақсим карда мешавад
  • 1 фунт хоки заминӣ (80% лоғар)
  • 1 пиёзи зард миёна, бурида хурд
  • Тугмаи 1 фунт ё занбурӯғҳои кремини, бурида ва борик бурида1
  • 3 қошуқи хамираи помидор
  • 1 қошуқи чошнии Worcestershire

Танӯрро то 450 дараҷа гарм кунед. Дар як деги оби шӯр картошка, сабзӣ ва 3 дона сирпиёзро ба ҷӯш меоваред. Ба пухтан зуд пухта, то сабзавот нарм шудани тақрибан 15 дақиқа. Холӣ кунед ва ба дег баргардед. Бо истифода аз мошина сабзавотро то омехтаи ҳамвор дар 3 қошуқи равған омехта кунед. Мавсими бо намак ва ќаламфури. Бинои боқимондаи 2 дона сирпиёзро ҷудо кунед.

Дар як табақи калон аз баланд, равғани қошуқи боқимонда гудохта мешавад. Гӯшти гов ва қаҳваранг илова кунед, тақрибан 5 дақиқа. Гӯштро аз табақ хориҷ кунед ва рагҳоро тарк кунед. Гармиро то миёна баланд кунед, пиёз илова кунед ва то шаффоф тақрибан 5 дақиқа пазед. Занбурӯғҳоро илова кунед ва пазед, баъзан шӯр кунед, то тилло, тақрибан 10 дақиқа. Сирпиёз бурида илова кунед ва то хушбӯй, тақрибан 1 дақиқа пазед. Гӯшт ва афшураҳои ҷамъшударо ба табақ баргардонед ва дар хамираи помидор абр кунед. Кук, омехта, тақрибан 2 дақиқа. Чошнии Вустерширшир ва 1 пиёла обро омехта карда ба напазед. Гармиро кам кунед ва то каме ғафс шудани моеъ тақрибан 5 дақиқа тобистонед. Мавсими бо намак ва ќаламфури.

Омехтаи гӯштро ба табақчаи нонпазии 9 дюймаи интиқол диҳед. Сабзавоти пухта дар болои гӯшт пошед ва ба кунҷҳои табақ нонпазӣ паҳн кунед. Пухтан то даме ки афшураҳо пухта шаванд ва болопӯш дар нуқтаҳо қаҳваранги тиллоӣ бошад, тақрибан 20 дақиқа. Бигзор 5 дақиқа пеш аз хизмат нишинад.


Пироги коттеджии гови классикӣ

Ин дорухати пирожни косибии ирландӣ як табақест, ки аз гӯшти гов, пиёз, сирпиёз, сабзӣ, гиёҳҳо ва нахӯд дар як гӯшти гови бой тайёр карда мешавад ва бо картошка пухта мешавад.

Гӯшти гови гӯсфандро иваз кунед ва онро ба ҷои кулчаи косибӣ кулчаи чӯпонӣ меноманд.

Пироги косибии гӯшти говро дар табақе пазед, ки метавонад мустақиман аз плита ба танӯр гузарад, ба монанди пӯлоди зангногир ё оҳан.

Агар дар вақти пухтупази моеъи моеъ аз ҳад зиёд бошад, пас гармии худро баланд кунед, то онро кам кунед. Онро тамошо кунед ва таҳрик кунед, то поёни табақ сӯхта нашавад.

Картошкаро дар болои омехтаи гӯшт ҳамвор кардан осонтар аст, агар ҳарду сард бошанд. Ман аввал картошкаро мепазам ва мегузорам, ки ҳангоми ҷӯшидани гӯшт онҳоро хунук кунанд ва мустаҳкам кунанд. Пас аз он ман гӯштро 5-10 дақиқа пеш аз гузоштани картошка хунук мекунам.

Ин дорухати кулчаи косибӣ як варианти дорухои дӯсти ман Никол аст, ки таваҷҷӯҳи маро ба вуҷуд овард ва ба ман дар бораи пухтупаз бисёр чизҳоро омӯхт. Ин яке аз рафтанҳои ӯ ба дастурхон буд, ки одатан аз боқимондаҳо тайёр карда мешуд ва ман онро чанд рӯз барои хӯроки нисфирӯзӣ дар хонаи ӯ хӯрдам. Вай онро бо хӯрише бо яхбандии тунук бо тухм судак ва либоси пиёз сабз хизмат мекард.

Шумо низ метавонед писанд оед

Дар ҷустуҷӯи дорухатҳои бештар дар рӯзи Санкт Патрик ҳастед? Гарчанде ки ирландӣ набошад, дорухои тухми шотландӣ беназир ва қаноатбахш аст, вақте ки тухм хориҷ мешавад.

Дар баробари дигар дорухатҳои классикии ирландӣ, шумо ҳеҷ гоҳ бо сэндвич Reuben хато карда наметавонед!


Пирожни косибӣ бо картошкаи пухтаи сирпиёз

Чанд фоизи вазни умумии бадани одамро об ташкил медиҳад?

(Ин паём метавонад дорои истинодҳои шарикӣ бошад)

Дар ҳама ҷо аз 50-75% (вобаста ба синну сол ва фоизи равғани бадан)

Ин ҳафта силсилаи кӯтоҳ дар бораи об.

Он дар бадан чӣ нақш мебозад? Мо бояд ҳар рӯз чӣ қадар истеъмол кунем? Мо чӣ қадар аз даст медиҳем? Ҷисми мо барои нигоҳ доштани тавозуни дуруст кадом механизмҳоро истифода мебарад? Дар давоми кадом марҳилаҳои ҳаёт мо метавонем бештар ё камтар талаб кунем?

Агар чизе дар тӯли ин солҳо омӯхта бошам, он чизе ки касе ба шумо мегӯяд, бо арзиши аслӣ қабул накунед. Таҷрибае, ки аз мураббӣ ва инструктори ҷаҳони фитнес гирифта шудааст, кӯшиш мекунад (Худои ман, хеле зиёд) нақшаҳои парҳез аз он ҷо ва омӯзиши ғизои ҳамаҷониба.

Мо ҳама хеле гуногунем. Ба рӯдаи худ эътимод кунед, вазифаи хонагии худро иҷро кунед, аммо бештар аз ҳама гӯш кардан, воқеан гӯш кардан ба бадани шумо ва эҳсосоти шумо. Он ҳамеша медонад, ки гӯё медонад чист

Чанд сол пеш, вақте ки ман сафари худро ба саломатии беҳтар оғоз кардам, яке аз аввалин корҳое, ки ман кардам, ба толори варзишӣ ҳамроҳ шудам ва зуд бо яке аз бузургтарин мантраҳои фитнеси ҷаҳон шинос шудам.

“Об, об, об. Оби худро бинӯшед. Муҳим аст, ки ҳама токсинҳо ва равғанҳоро аз системаи худ тоза кунед. ”

Рӯзи аввал ба ман як шишаи калони пластикиро супурданд, ки ман онро бо ифтихор бо худ мебурдам ва сабтҳои бодиққатро дар бораи пур кардани он нигоҳ медоштам. Албатта, ман бо мураббиам холҳо ба даст меовардам, аммо агар рости гап гӯям, як галлон то якуним галлон рӯз ба ман беҳтарин эҳсос намекард.

Ман ҳамеша дар ҷустуҷӯи кӯза будам ва хоби шабона душвор буд. Ман инчунин пайхас кардам, ки ба миқдори аҷибе, ки ман ворид карда будам ё не, ба таври аҷиб ғарқ мешавам.

Овози ботинии ман ларзид, Гидратсияи хуб доштан кори хуб аст ” ва “Оё ин дуруст буда метавонад? Ҳатто вақте ки шумо ташна нестед, нӯшиданро давом диҳед? ”

Мушкилоти дигар моҳи январи соли равон вақте ба вуқӯъ пайваст, ки ман дар байни як гурӯҳи 50 донишҷӯёни Ҳотарн будам, ки барои санҷидани Нақшаи Лин Генет интихоб шуда буданд. ”

Нақша на танҳо дар бораи миқдори обе, ки шахс бояд бинӯшад, балки вақти онро низ мушаххас мекунад. Барои дарёфти тақсимоти ҳаррӯзаи худ дар як унсия, вазни онҳоро ба ду тақсим мекунад ва ҳеҷ чиз набояд гирифта шавад (ё хӯрок ё об) баъди соати 8 бегохй.

Дар аксари ҳолатҳо, ман се рӯзи аввал хеле хуб кор кардам, гарчанде ки иқрор мешавам, ки баъдтар бегоҳ бо ташнагӣ мубориза мебурдам, хусусан дар шабҳои корӣ, вақте ки ман то соати 1 ё 2 ҳастам.

Субҳи рӯзи чорум чизҳо каме бадтар шуданд, вақте ки ман бо чунин як бедор шудам бениҳоят ташнагӣ

Пас аз бисту чор унсия, ман фикр мекардам, ки ман онро хомӯш карда будам, танҳо фаҳмидам, ки шояд ман дар тӯли тамоми рӯз худро кӯтоҳ кардаам (!) То соати се, бо машқи саҳарӣ ва пас аз нисфирӯзӣ аз берун мутаассифона, тақсими ман аз об буд

Дар рӯзи панҷум корҳо босуръат поён рафтанд, вақте ки ман умуман худро хуб ҳис намекардам. Дар рӯзи шашум даҳони ман бениҳоят хушк шуд ва шавҳари ширини ман савол додан гирифт, ки оё ин ҳама барои ман хуб аст.

Рӯзи ҳафтум ман пайравӣ кардани Нақшаро қатъ кардам ва тибқи талаб ба нӯшидан баргаштам. Қариб ду ҳафта буд, ки ман худро дубора эҳсос мекардам.

Роҳи худамро пеш гирифтан дар ҳеҷ як ҳолати шадид эҳсос накард. Додани иҷозат барои гӯш кардан ва эътимод ба бадани ман ва он чизе, ки барои ман беҳтар буд.

Дар баробари ин, вақте ки ман минбаъд омӯхтам, ба бисёр саволҳои ман ҷавоб ёфтанд. Ҳама чизҳоеро, ки ҷисми ман ба ман мегуфт, тақвият медоданд

Кредити акс: Instagram – Виктория Браунд

Ҳангоме ки ҳарорат хӯроки доимии серғизо, бой ва болаззатро ба мисли кулчаи чӯпонӣ мегирад, яке аз аввалин чизҳое аст, ки ман мехоҳам. Майдони дорои куртаи картошка пухта ва гӯшти болаззат ва пур кардани сабзавот як чизи хеле хурсандибахш аст.

Ин яке аз классиконест, ки шумораи зиёди вариантҳо дорад. Онро бо гӯшти гов, барра ё ҳарду тайёр кунед. Ман тасаввур мекунам, ки иваз кардани гӯшт бо квиноа ва наск чандон душвор нахоҳад буд, ба версияи якхелаи серғизо ва олиҷаноби гиёҳхорон

Мо ин омезиши классикии сабзавотро дар пур кардан хеле дӯст медорем, аммо ҳама битҳое, ки шумо дар яхдон доред, олӣ мебуд. Фикр кунед, ки помидори бирёншуда, лӯбиё, гулкарам, эдамаме ва ҳатто чизе монанди карами пухта ба шумо дар ин ҷо хуб хизмат мекунад.

Пахш кардани он душвор аст, новобаста аз он ки шумо ба он чӣ мепартоед.

Ёддошти мухтасар дар бораи таърихи Пираи Чӯпонӣ. Он аз Англия ба мо меояд ва ба таври анъанавӣ аз барра ё гӯшти гӯсфанд тайёр карда мешавад. Дар ин ҷо, дар иёлотҳо назар ба барра фарҳанги гӯшти гов бештар буд ва вақте ки дар ин ҷо пирожни чӯпонӣ ” дода мешавад, аксар вақт онро аз гӯшти гов тайёр мекунанд.

Дар Англия (ва Австралия ва Зеландияи Нав) табақи гов бо номи “Cottage Pie ” маъруф аст ва табақи барра ҳамчун "Пироги чӯпонон." ” Ҳар кадоме аз он меравад, моҳияташ боқӣ мемонад. Як қабати гӯшт ва сабзавоти пухта, ки бо картошка пухта мешавад ва дар танӯр пухта мешавад, то картошка хуб қаҳваранг шавад

ps: Шумо метавонед бештар дар бораи об дар Қисми II хонед | Қисми III | Қисми IV силсила


Пирожни косибӣ

Cottage Pie як хӯроки дигарест, ки ман ҳангоми зиндагӣ дар Бритониё омӯхтам. Картошкаи пухтаи қаймоқро бо панири моцарелла омехта карда, қабати болоии онро ташкил медиҳанд. Ин хӯроки асосии майкада дар Бритониё дӯстдоштаи оилаи ман ва махсусан шавҳари ман буд. Аммо интизор шавед! Шумо инчунин метавонед дар бораи як табақи дигар ба ин монанд фикр кунед, ки он кулчаи чӯпон аст. Байни "фарқият вуҷуд дорадкулчаи косибӣ"Ва"кулчаи чӯпон”, Ва он ’s дар гӯшт. Чӯпони ’s барра дорад ва "косибӣ" одатан ба хӯроки аз гӯшти гов тааллуқдошта дахл дорад.

Картошка пухта ва қабати болоии панири Моцарелла танҳо зебо аст!

Бениҳоят тасаллибахш ва қаноатбахш, ин дӯстдоштаи оила инчунин дорои сабзавоти солим мебошад, ки ҳатто хӯрокхӯрони чинӣ дӯст хоҳанд дошт! Бигзор он дар танӯр то қаҳваранги тиллоӣ ҳубобӣ шавад. Онро бо дорухои чошнии ман ғарқ кунед ва он танҳо зебо хоҳад буд!

Ин табақи арзишманд ва серғизо барои хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки нисфирӯзӣ беҳтар аст! Танҳо накҳати тару тоза аз танӯр ҳамаро ба суфра меорад. Қадри болоии қаҳваранги тиллоӣ ва гӯшти гови нармкардашуда дар дохили ин дорухат нигаҳбон аст! Ҳамин тавр, бидуни таъхир, бигзор пухтупазро оғоз кунанд!

Ҷузъи махфӣ ҳамеша муҳаббат аст


Дорухати кулчаи косибӣ

Ба ифтихори Рӯзи Санкт Патрик ман бо шумо як дорухати олиҷаноб ва дилнишинеро, ки асосан аз гӯшт ва картошка тайёр карда мешаванд, мубодила мекунам. Пирожни косибӣ, як табақи маъмул ва маъмул дар охири солҳои 1700 аз як қабати картошка ва гӯшти гови ботаҷриба тайёр карда мешавад. Ҷияни ошно, аммо ҷавонтар (1877), пирожни Чӯпонӣ, як табақи хеле шабеҳ аст, ба истиснои бо барра. Бисёр одамон ин ду пирогро омехта карданд ва дар бораи синоними ҳамдигар фикр мекунанд. Ҳарду намуди пирожни гӯштӣ аз Ирландия ва Бритониё сарчашма мегиранд, ки табақ хӯроки деҳқонон ҳисобида мешуд, зеро ин як роҳи иқтисодии истифодаи гӯшти боқимондаи бирёншуда буд.

Ин табақро бо хӯрише аз паҳлӯ ва як буридаи нони содаи ирландӣ ҷуфт кунед ва шумо хӯроки комил барои лаззат бурдан дар шоми сарди зимистон доред. Ин табақи хӯроквории бароҳатро метавон ба осонӣ байни ду табақчаи кулча тақсим кард, пухта ва сипас ях кард, то дар вақти лозимӣ дар яхдон хӯроки дуввум бихӯред. Ва агар боқимондаҳо бошанд, ин табақ рӯзи дигар ҳамон қадар олиҷаноб аст.


Реквием барои орзу

Pie Mock Shepherd / Low Carb Shepherd S Pie бо Гулкарам Маш ва Панир Оҳ Ҳа: Пироги Чӯпон 's як табақи классикии англисӣ аст:. Чӯпони масхара 's кулчаи бо биринҷ. Як кулчаи гӯшти қанддор бо картошка пухта мешавад. Ин дорухати кулчаи чӯпонӣ бо сабаби хуб классикӣ аст, он арзон ва болаззат аст. Дорухати косерии гӯшти чӯпони аз w2.chabad.org макети чӯпони ин макони чӯпони осон ва#039s бо бисёр сабзавот ва гӯшти гови нарм (ё барра) пур карда шудааст, ки дар чошнии лазизтарин пухта шудаанд ва дар боло кремиест картошка пухта. Компонентҳои кулчаи чӯпони масхара ба шумо 1 фунт гӯшти гов қаҳваранг ва равғани зиёдатиро холӣ кардан лозим аст.

Ман қарор додам, ки як шаб инро санҷам, вақте ки ман надоштам. Пур кардани гӯшти гов дар ҳамон табақе пухта мешавад, ки барои пухтани кулча истифода бурда мешавад, ва насби (ва тоза кардани) боди. Ордро гузаред ва тақрибан 3/4 косаи картошка пухта ба сабзавот ва моеъ омехта кунед, то ки чошнӣ осон шавад. Як кулчаи гӯшти қанддор бо картошка пухта мешавад. Компонентҳои пирожни масхарабоз ба шумо 1 фунт гӯшти гови қаҳваранг ва равғани зиёдатӣ лозим аст.

Чӯпони гиёҳхорон S Pie Recipe Recipe Of Punch of Yum аз pinchofyum.com Як роҳи нави ман 've қабули он ин аст. 2 1/2 қошуқи равған, намак, қаламфури, шир ва 1 пиёла панири рехташударо илова кунед, гӯшти говро шикаста, то шарбатҳо қариб бухор шаванд. Миллионҳо ошпазҳои хонагӣ баррасӣ кардаанд. Пироги чӯпони#039s асосан як косеролест, ки аз гӯшти пухта бо соус сохта шудааст, ки онро бо як қабати он хӯроки бароҳат дар он менӯшанд! Пирожни Чӯпон ва#039s ва бародарони он воқеан ҳамчун роҳи истифода оғоз карданд. Табақ одатан аз гӯшти гов ё барра тайёр карда мешавад. Ман нисфи занбурӯғҳои худро буридаам, то дар он намуди матн беҳтар бошад.

Ба назар чунин менамояд, ки кулчаи чӯпони масхарабоз бояд на танҳо таъми болаззат ва накҳати болаззат, компонентҳои кулчаи чӯпони масхарабозро сабук кунад ва чӣ гуна онро барои шурӯъкунандагон осон кунад, бинобар ин ҳеҷ гуна сабабҳо такрор накунанд, ки онро санҷем, бигзор бо он рӯ ба рӯ шавем, пухтупаз баланд нест афзалият ба тарзи ҳаёти ҳар як инсон, зан ё кӯдаки рӯи замин.

2 1/2 қошуқи равған, намак, қаламфури, шир ва 1 пиёла панири решакан илова кунед Ин як хӯроки хубест барои пешакӣ омода кардан ва дар яхдон нигоҳ доштан. Беҳтарин дорухат барои пирон ва#039s! Ин пирожни чӯпонон мисли пирожни муқаррарии чӯпони омода карда мешаванд, аммо ин хӯроки классикии бароҳат ин пирожни хеле осон аст ва косибӣ аст, ки онро бо сирпиёз ва картошкаи романо пур мекунанд. Пироги Чӯпони 's як табақи классикии англисӣ аст: Пироги пирон як роҳи оқилонаи истифода аз пасмондаҳо ва чизи хеле тасаллибахш ва лазиз буд. Иловаҳо хеле хуб нигоҳ медоранд ва гарм мекунанд. Шӯрбо, шир ва хокаи сирпиёзро ба гӯшти гов омехта кунед ва гарм кунед. Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулчақанд. Танӯрро то 350 дараҷа гарм кунед. Пирожни чӯпони веганӣ ва#039 -ҳо бо картошкаи пухта, ки бой ва қаноатбахш аст, ҳама бе картошка ва равғани хеле кам. Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулчақанд. Ордро гузаред ва тақрибан 3/4 косаи картошка пухта ба сабзавот ва моеъ омехта кунед, то ки чошнӣ осон шавад.

Беҳтарин дорухат барои пирон ва#039s! Гӯшти гов, занбурӯғҳо, пиёз, сирпиёз, намак ва мурчро дар як табақи калони вазнин ҷойгир кунед. Дар аввал, чӯпони#039 ё пирожни косибӣ як роҳи моҳирона истифода бурдани гӯшти боқимонда тавассути пухтан дар як пухтупаз буд. Пироги чӯпони#039s асосан як косеролест, ки аз гӯшти пухта бо соус сохта шудааст, ки онро бо як қабати он хӯроки бароҳат дар он менӯшанд! Дар як табақчаи калони часпанда, гӯшти гов, пиёз ва карафсро дар гармии миёна пазед, то гӯшт дигар гулобиранг набошад

Keto Shepherd S Pie or Cottage Pie Low Carb Yum аз lowcarbyum.com Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабозони кулчақандҳои мо. Компонентҳо 2 кило гӯшти гов (барои кулчаи косибӣ) ё барра (барои пири чӯпон ва#039s). Дар 2 косаи коса косаи чошнии помидор ва гӯшти говро омехта кунед. Дар танӯрии 375 дараҷаи пӯшида пазед то даме ки коса пухта шавад (тақрибан 45 дақиқа). Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулча. Вустерширширро омехта кунед, сипас орд. Дорухатҳои аъзо барои пирожни пирог. Сирпиёзро бурида илова кунед ва то каме қаҳваранг шудан пухтан.

Рӯйхати кулчаи чӯпони дӯстдоштаи амрикоӣ ва#039s, косерол бо гӯшти гов, сабзавот ба монанди сабзӣ, ҷуворимакка.

Мо 've дорухатҳои анъанавӣ, инчунин алтернативаҳои хушбӯй ва гиёҳхорон дорем. Пироги чӯпони веганӣ ва#039 -ҳо бо картошкаи пухта, ки онро бой ва қаноатбахш аст, ҳама бе картошка ва равғани хеле кам. Тақсимоти пурраи ғизоии чӯпонони масхарабозро аз рӯи компонентҳо бубинед. Як кулчаи гӯшти қанддор бо картошка пухта мешавад. Иловаи 2 1/2 қошуқи равған, намак, қаламфури, шир ва 1 пиёла панири решакан ШМШро аз гармо дур кунед ва танзим кунед. Чӯпони веганӣ ва#039s бо кулчаи картошка пухта аз иловаҳои www.picklesnhoney.com хеле хуб нигоҳ медоранд ва гарм мекунанд. Омехтаро ба як табақи 8 x 8 косерол резед, болои биринҷи пухташуда пошед ва ба болои панир пошед. Пироги Чӯпони 's як табақи классикии англисӣ аст: Компонентҳо 4 порция 1 фунт гови қаҳваранг ва аз равғани зиёдатӣ холӣшуда 2 пиёла картошка пухта гарм. Мисли ҳама дорухат, вариантҳои зиёди чӯпон мавҷуданд. Як роҳи нави ман ва#039 ин аст. Миллионҳо ошпазҳои хонагӣ баррасӣ кардаанд.

Дорухати косерии гӯшти чӯпони аз w2.chabad.org макети чӯпони ин макони чӯпони осон ва#039s бо бисёр сабзавот ва гӯшти гови нарм (ё барра) пур карда шудааст, ки дар чошнии лазизтарин пухта шудаанд ва дар боло кремиест картошка пухта. Дар аввал, чӯпони#039 ё пирожни косибӣ як роҳи моҳирона истифода бурдани гӯшти боқимонда тавассути пухтан дар як пухтупаз буд. Компонентҳо 2 кило гӯшти гов (барои кулчаи косибӣ) ё барра (барои пири чӯпон ва#039s). Компонентҳо 2 кило гӯшти гов (барои кулчаи косибӣ) ё барра (барои пири чӯпон ва#039s). Дар 2 косаи коса косаи чошнии помидор ва гӯшти говро омехта кунед.

Рӯйхати ҳама чӯпони Мексика S Pie Recipe Recipes аз imagesvc.meredithcorp.io Омехтаро ба як табақи 8 x 8, болои биринҷи пухташуда бирезед ва ба болои панир пошед. Чошнии помидор 1/8 c. Бар ин ҷо лӯбиёи сабз, сипас ҷуворимакка илова кунед, сипас пухта гузоред. Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулча. Мазкрҳои рецептҳои аврупоии бритониёӣ чӯпони ва#039s дорухои кулчаи лӯбиёи помидор ва лӯбиёгиҳо дорухатҳои нахӯд аз рецептҳои барра пиёз бештар хонед ва#8230 аз ҳама боэътимоди чӯпонони маслиҳатҳои кулчаи кулча. Дорухатҳои аврупоии бритониёӣ чупон ва#039s дорухат бо кулча лӯбиёи помидор ва лӯбиёгиҳо нахӯд рецептҳои барра аз дорухат пиёз дорухат ҷуворимакка гов. Дохил кардани нахӯд ва сабзӣ, чошнии помидор ва қаламфури

Компонентҳо 4 порция 1 фунт гови қаҳваранг ва аз равғани зиёдатӣ холӣ кардашуда 2 пиёла картошка пухта гарм карда мешавад.

Пироги чӯпони#039s асосан як косеролест, ки аз гӯшти пухта бо соус сохта шудааст, ки онро бо як қабати он хӯроки бароҳат дар он менӯшанд! Ба назар чунин мерасад, ки кулчаи чӯпони масхарабоз бояд кӯшиш кунад, на танҳо таъми болаззат ва накҳати ширин, компонентҳои кулчаи чӯпони масхарашаванда ва осонтар кардани он барои шурӯъкунандагон осон аст, бинобар ин ҳеҷ гуна сабабҳо такрор накунанд, ки онро санҷем, бигзор бо он рӯ ба рӯ шавем, пухтупаз баланд нест афзалият ба тарзи ҳаёти ҳар як инсон, зан ё кӯдаки рӯи замин. Картошкаро пӯст кунед ва ҷӯшонед. Он 2 пиёла картошка пухта гарм мешавад. .бо гуна яхдоне, ки мо дар хонаҳоямон доштем, гӯшти пухтаро метавон нисбат ба хом хеле бехатар нигоҳ дошт. Компонентҳо 2 кило гӯшти гов (барои кулчаи косибӣ) ё барра (барои пири чӯпон ва#039s). Дар ин дорухати кулчаи чӯпони оддӣ, мо карбогидратҳоро бо истифода аз гулкарам пухта ба ҷои картошка пухта нигоҳ медорем. Иловаи сирпиёз бурида ва пухтан то он даме, ки каме қаҳваранг шавад. Гӯшти гов, занбурӯғҳо, пиёз, сирпиёз, намак ва мурчро дар як табақи калони вазнин ҷойгир кунед. Ин пирожни чӯпонон мисли пирожни муқаррарии чӯпони омода карда мешаванд, аммо ин хӯроки классикии бароҳат ин пирожни хеле осон аст ва косибӣ аст, ки онро бо сирпиёз ва картошкаи романо пур мекунанд. Ин дорухати кулчаи чӯпонӣ бо сабаби хуб классикӣ аст, он арзон ва болаззат аст. Гӯшти гови қаҳваранг бо пиёз ва дорухат Чӯпони 's доруи бо гӯшти гов ё барра.

Дар як табақи калони часпанда, гӯшти гов, пиёз ва карафсро дар гармии миёна пазед, то он даме, ки гӯшт дигар гулобиранги гулобиранги глютенӣ набошад, ки аз барра ё гӯшти гов, сабзӣ ва картошка пухта шавад. .бо гуна яхдоне, ки мо дар хонаҳоямон доштем, гӯшти пухтаро метавон нисбат ба хом хеле бехатар нигоҳ дошт. Ин дорухати кулчаи чӯпони#039s аз миқдори зиёди сабзавот ва гӯшти гов (ё барра) пур карда шудааст, ки дар чошнии лазизтарин пухта шудаанд ва бо креми картошка пухта мепазанд. Чӯпони веганӣ ва#039s бо кулчаи картошка пухта аз иловаҳои www.picklesnhoney.com хеле хуб нигоҳ медоранд ва гарм мекунанд.

Манбаъ: cdn.apartmenttherapy.info

Дорухатҳои аъзо барои пирожни пирог. Равғани зайтунро дар як табақчаи хурд дар оташи миёна гарм кунед. Омехтаро ба як табақи 8 x 8 косерол резед, болои биринҷи пухташуда пошед ва ба болои панир пошед. Пироги чӯпонон роҳи оқилонаи истифодаи пасмондаҳо ва чизи хеле тасаллибахш ва лазиз буд. Дорухати кулчаи чӯпон ва#039s бо гӯшти гов ё барра.

Дорухати косерии гӯшти чӯпони аз w2.chabad.org макети чӯпони ин макони чӯпони осон ва#039s бо бисёр сабзавот ва гӯшти гови нарм (ё барра) пур карда шудааст, ки дар чошнии лазизтарин пухта шудаанд ва дар боло кремиест картошка пухта. Дорухатҳои аъзо барои пирожни пирог. Картошкаро пӯст кунед ва ҷӯшонед. Вустерширширро омехта кунед, сипас орд. Рамекинҳо бо дорупошии пухтупаз пӯшонида шудаанд

Манбаъ: dukantopia.files.wordpress.com

Дар танӯрии 375 дараҷаи пӯшида пазед то даме ки косерол ба ҷӯшидан оғоз кунад (тақрибан 45 дақиқа). Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулча. Дар танӯр дар ҳарорати 350 дараҷа 10 дақиқа пазед ё то он даме, ки панир пажмурда шавад. Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулча. Пур кардани гӯшти гов дар ҳамон як табақе пухта мешавад, ки барои пухтани кулча истифода бурда мешавад, ва насби (ва тоза кардани) боди.

Компонентҳо 2 кило гӯшти гов (барои кулчаи косибӣ) ё барра (барои пири чӯпон ва#039s). Дорухати кулчаи чӯпон ва#039s бо гӯшти гов ё барра. Миллионҳо ошпазҳои хонагӣ баррасӣ кардаанд. Картошкаро пӯст кунед ва ҷӯшонед. Чӯпони веганӣ ва#039s бо кулчаи картошка пухта аз иловаҳои www.picklesnhoney.com хеле хуб нигоҳ медоранд ва гарм мекунанд.

Манбаъ: lh6.googleusercontent.com

Дар танӯрии 375 дараҷаи пӯшида пазед то даме ки косерол ба ҷӯшидан оғоз кунад (тақрибан 45 дақиқа). Дорухати кулчаи чӯпон ва#039s бо гӯшти гов ё барра. Бодиққат холӣ кунед ва ба дег баргардед. Ин дорухои осонро аз Гордон Рамсай санҷед. Дар акси ҳол, пирожни асосии чӯпони 's хӯроки классикии пабҳои бритониёист, ки одатан аз хок тайёр карда мешаванд, пас ман озмоиш кардам ва як дорухои нави кулчаи чӯпони бе глютенро сохтам, ки ҳама дар он лаззат мебаранд.

Омехтаро ба як табақи 8 x 8 косерол резед, болои биринҷи пухташуда пошед ва ба болои панир пошед. Гӯшти гов, занбурӯғҳо, пиёз, сирпиёз, намак ва мурчро дар як табақи калони вазнин ҷойгир кунед. Вустерширширро омехта кунед, сипас орд. Дар як табақи калони часпанда, гӯшти гов, пиёз ва карафсро дар гармии миёна пазед то даме ки гӯшт гулобиранг набошад Пироги чӯпонон роҳи оқилонаи истифода аз пасмондаҳо ва чизи хеле тасаллибахш ва лазиз буд.

Манбаъ: www.nutmegnotebook.com

Гӯшти гов, занбурӯғҳо, пиёз, сирпиёз, намак ва мурчро дар як табақи калони вазнин ҷойгир кунед. Ин дорухати кулчаи чӯпони#039s аз миқдори зиёди сабзавот ва гӯшти гов (ё барра) пур карда шудааст, ки дар чошнии лазизтарин пухта шудаанд ва бо креми картошка пухта мепазанд. Ба назар чунин менамояд, ки кулчаи чӯпони масхарабоз бояд на танҳо таъми болаззат ва накҳати болаззат, компонентҳои кулчаи чӯпони масхарабозро сабук кунад ва чӣ гуна онро барои шурӯъкунандагон осон кунад, бинобар ин ҳеҷ гуна сабабҳо такрор накунанд, ки онро санҷем, бигзор бо он рӯ ба рӯ шавем, пухтупаз баланд нест афзалият ба тарзи ҳаёти ҳар як инсон, зан ё кӯдаки рӯи замин. Пироги чӯпонон роҳи оқилонаи истифодаи пасмондаҳо ва чизи хеле тасаллибахш ва лазиз буд. Гӯшти гови қаҳваранг бо пиёз ва ҳанут

Манбаъ: imagesvc.meredithcorp.io

.бо гуна яхдоне, ки мо дар хонаҳоямон доштем, гӯшти пухтаро метавон нисбат ба хом хеле бехатар нигоҳ дошт. Дорухатҳои аврупоии бритониёӣ чӯпон ва#039s дорухат бо кулча лӯбиёи помидор ва лӯбиёгиҳо нахӯд рецептҳои барра аз дорухат пиёз дорухои ҷуворимакка гов. Ман мефаҳмам, ки ба истиснои қисми картошка пухта одатан хеле зуд тайёр карда мешавад. Ҳоло, ин аз ҷиҳати техникӣ як кулчаи косибӣ аст, на аз кулчаи чӯпон, зеро мо дар ин ҷо гӯшти говро истифода мебарем. Миллионҳо ошпазҳои хонагӣ баррасӣ кардаанд.

Рамекинҳо бо дорупошии пухтупаз пӯшонида шудаанд

Дар акси ҳол, пирожни асосии чӯпони 's хӯроки классикии пабҳои бритониёист, ки одатан аз хок тайёр карда мешаванд, пас ман озмоиш кардам ва як дорухои нави кулчаи чӯпони бе глютенро сохтам, ки ҳама дар он лаззат мебаранд.

Манбаъ: www.destinationdelish.com

Пур кардани гӯшти гов дар ҳамон табақе пухта мешавад, ки барои пухтани кулча истифода бурда мешавад, ва насби (ва тоза кардани) боди.

Гӯшти гов, занбурӯғҳо, пиёз, сирпиёз, намак ва мурчро дар як табақи калони вазнин ҷойгир кунед.

Манбаъ: www.kitchenstewardship.com

Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулча.

Дар акси ҳол, пирожни асосии чӯпони 's хӯроки классикии пабҳои бритониёист, ки одатан аз хок тайёр карда мешаванд, пас ман озмоиш кардам ва як дорухои нави кулчаи чӯпони бе глютенро сохтам, ки ҳама дар он лаззат мебаранд.

Манбаъ: imagesvc.meredithcorp.io

Пироги чӯпони#039s асосан як косеролест, ки аз гӯшти пухта бо соус сохта шудааст, ки онро бо як қабати он хӯроки бароҳат дар он менӯшанд!

Гӯшти гов, занбурӯғҳо, пиёз, сирпиёз, намак ва мурчро дар як табақи калони вазнин ҷойгир кунед.

Манбаъ: www.straightupfood.com

Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулча.

Дар ин дорухати кулчаи чӯпони оддӣ, мо карбогидратҳоро бо истифода аз гулкарам пухта ба ҷои картошка пухта нигоҳ медорем.

Манбаъ: дороиҳо.kraftwhatscooking.ca

Компонентҳои кулчаи чӯпони масхара ба шумо 1 фунт гӯшти гов қаҳваранг ва равғани зиёдатиро холӣ кардан лозим аст.

Манбаъ: www.destinationdelish.com

Компонентҳо 2 кило гӯшти гов (барои кулчаи косибӣ) ё барра (барои пири чӯпон ва#039s).

Оғози коркарди картошкаи тамасхурро оғоз кунед.

Гӯшти гови қаҳваранг бо пиёз ва ҳанут

Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулча.

Манбаъ: www.kitchenstewardship.com

Дорухатҳои аврупоии бритониёӣ чупон ва#039s дорухат бо кулча лӯбиёи помидор ва лӯбиёгиҳо нахӯд рецептҳои барра пиёз бештар хонед …

Манбаъ: dailyhomeblog.com

Ба назар чунин менамояд, ки кулчаи чӯпони масхарабоз бояд на танҳо таъми болаззат ва накҳати болаззат, компонентҳои кулчаи чӯпони масхарабозро сабук кунад ва чӣ гуна онро барои шурӯъкунандагон осон кунад, бинобар ин ҳеҷ гуна сабабҳо такрор накунанд, ки онро санҷем, бигзор бо он рӯ ба рӯ шавем, пухтупаз баланд нест афзалият ба тарзи ҳаёти ҳар як инсон, зан ё кӯдаки рӯи замин.

Як кулчаи гӯшти қанддор бо картошка пухта мешавад.

Манбаъ: images.squarespace-cdn.com

Аз ҳама боэътимоди чӯпонони масхарабози мо рецептҳои кулча.

Манбаъ: www.melskitchencafe.com

Пирожни Чӯпон ва#039s ва бародарони он воқеан ҳамчун роҳи истифода оғоз карданд.

Сабзӣ 2 parsnips 2 пиёз пиёлаҳои ҷолибу бичашед 1/4 c.

Манбаъ: www.cajuncookingrecipes.com

Рамекинҳо бо дорупошии пухтупаз пӯшонида шудаанд

Миллионҳо ошпазҳои хонагӣ баррасӣ кардаанд.

Манбаъ: www.savorynothings.com

Saute, шикастани гӯшти гов, то шарбати қариб бухор.


Усул

Равғани офтобпарастро дар як табақи калони пӯшонидашуда дар оташи миёна гарм кунед ва пиёз, карафс ва сабзиро дар тӯли 7-8 дақиқа, ё то нарм шудани пиёз ва сабукранг пӯст кунед. Сирпиёзро илова кунед ва 2-3 дақиқаи дигар пазед.

Гӯшти говро ба табақ илова кунед ва бо сабзавот дар тӯли 4-5 дақиқа пазед, зуд-зуд омехта кунед, то он даме, ки гӯшт дар ҳама ҷо пухта шавад.

Шаробро ба табақ резед, омехтаро ҷӯшонед ва 4-5 дақиқа пазед, ё то бухор шудани қисми зиёди моеъ, сипас ба орд пошед ва чанд дақиқа хуб омехта кунед, то ягон порча пайдо нашавад.

Оҳиста -оҳиста захираи гӯшти говро ба табақ илова кунед, сипас оби хунук, пюре помидор ва гиёҳҳои хушкро илова кунед. Омехтаро ба оташи мулоим бирасонед, сипас бо зарф пӯшед ва дар оташи паст то 25-30 дақиқа пазед, баъзан омехта кунед, то даме ки қошуқ нарм шавад ва чошн ғафс шавад. Мавсим бо пошидани чошнии Вустершир ва намак ва қаламфури тозашудаи сиёҳ. Хориҷ аз гармӣ, spoon ба як 1,5 литр/2 pints 13fl oz табақ тобовар танӯр ва ҷудо.

Танӯрро то 200С/400Ф/Газ 6 пешакӣ гарм кунед.

Як табақи калонро бо оби хунук пур кунед. Картошкаро илова кунед ва ба напазед, сипас оташро ба оташи кам фурӯзон кунед ва тақрибан 15 дақиқа пухта кунед, ё то он даме, ки картошка хеле нарм шавад.

Картошкаро холӣ кунед, сипас ба табақе, ки дар оташи миёна гузошта шудааст, баргардед. Якчанд сония пазед, то ҳама намии барзиёдро хориҷ кунед ва картошкаро аз гармӣ дур кунед. Равған, шир ва панир илова кунед ва то ҳамвор ва қаймоқ омехта кунед. Мавсими бо намак ва ќаламфури сиёҳ тару тоза.

Машқро дар болои омехтаи қима дар табақе, ки аз танӯр печонида мешавад, ба тарафи миёна дар берун кор карда, қошуқ кунед. Бо корди палитр ҳамвор кунед. Вақте ки тамоми қошуқча бо маш пӯшонида мешавад, дар рӯи он бо истифода аз чангак намунаҳо созед.

Табақро ба табақи нонпазӣ гузоред ва дар маркази танӯр тақрибан 25 дақиқа оҷур кунед, ё то он даме, ки картошка тиллоӣ қаҳваранг шавад ва пуркунӣ дар атрофи кунҷҳо пухта шавад. Бо лӯбиёи сабзаи тару тоза пухта ё карами реза кардаи Савой хизмат кунед.


Усул

Барои пур кардан равғани зайтунро дар як табақи калон дар оташи миёна гарм кунед ва пиёз ва сирпиёзро дар давоми панҷ дақиқа ё то нарм шуданаш бирён кунед. Минҷро илова кунед ва панҷ дақиқа пазед, баъзан омехта кунед ё то қаҳваранг шудан ва пухтан.

Қисми боқимондаи компонентҳои пуршударо омехта кунед, бо намак ва қаламфури тозашудаи сиёҳ пазед ва барои хунук кардан ҷудо кунед.

Танӯрро то 180C/350F/Газ 4 пешакӣ гарм кунед.

Барои қаннодӣ, ордро ба як косаи омехта бо ҷӯшон гузоред ва бо намак ва қаламфури тозашудаи сиёҳ мавсим кунед. Оҳиста -оҳиста тақрибан чор tablespoons оби хунук омехта кунед, ё то даме ки шумо хамири тареву, вале мустаҳкам дошта бошед.

Дар рӯи кории сабук ордкардашуда хамирро ба ғафсии 2 мм резед.

Пас аз ду табақи инфиродӣ бо саховат равған молед, то ҳар яки онҳоро бо қаннодӣ гузоред, то он пойгоҳ ва паҳлӯҳоро пурра пӯшонад. Омехтаи пуркуниро байни ду табақ тақсим кунед.

Барои пӯсти кулча, қаннодӣ пӯсти кӯтоҳро дар сатҳи сабуки орди корӣ ба ғафсии 2 мм печонед ва онро барои пӯшонидани ду пирог истифода баред ва кунҷҳоро барои мӯҳр зер кунед. Бо зардии тухм саховатмандона мола кунед ва дар мобайни зарф сӯрох кунед, то буғ берун шавад.

Табақҳои кулчақандро ба табақи чуқури яктарафа ҷойгир кунед ва ба қадри кофӣ оби ҷӯшон бирезед, ки то нисфи паҳлӯҳои табақҳои пирожк биёянд, ва эҳтиёт кунед, ки ба қаннодӣ об напӯшед. Ба танӯр интиқол диҳед ва 20-30 дақиқа пазед, ё то он даме, ки қаннодӣ ҷолибу тиллоӣ ва пур кардани буғ гарм шавад.

Дар ҳамин ҳол, барои картошка пухта, картошкаро дар давоми 20 дақиқа ё то тендер буғ (ё напазед) кунед. Ширро ҷӯшонед ва сипас картошкаро бо шири гарм, равған ва фаровон намак ва қаламфури сиёҳи тозашуда то ҳамвор пошед. Агар истифода баред, бо равғани каме чили пошед ва гарм нигоҳ доред.

Барои майи петрушка, равғанро дар як кӯза дар оташи миёна гудохта, дар орди ҷуворимакка пошед, то хамир созед. Оҳиста -оҳиста дар саҳҳомӣ омехта кунед, ба ҷӯшон биёред, сипас parsley ва сирпиёзро омезед ва то ғафс ва ҳамвор омехта кунед.

Пирожни гармро бо машк, машруботи петрушка ва мори пошида дар як тараф хизмат кунед.

Маслиҳатҳо оид ба дорухат

Агар вақт бошад, як рӯз пеш аз ҷамъ кардани кулча пур кунед, то маззаҳо якҷоя шаванд.


Видеоро тамошо кунед: Школьники из России везут домой четыре награды высшей пробы с олимпиады по информатике. (Июн 2022).