6 Дорухат олиҷаноби пиёз

Shutterstock / Илди Папп

6 Дорухат олиҷаноби пиёз

Тасвирҳои тиҷорати Thinkstock / Monkey

Пиёз як ҷузъи муҳими баланд бардоштани мазза дар аксари хӯрокҳои дӯстдоштаи мо мебошад. Пиёз сурх ба мазза гармӣ зам мекунад карнитас тако, пиёз ширини Видалия ба болони кислота мувозинат мебахшад ва пиёз баҳорӣ ба юнонӣ газидани каҷ медиҳад салатҳои.

Тартинҳои авокадо ва грили пиёз

Shutterstock / Олександра Науменко

Пиёз пиёз ва калий

Thinkstock / cudger

Пудинги нони пиёз

Shutterstock / Илди Папп

Тар кардани пиёз

Shutterstock / Барбро Бергфелдт

Пиёз Швейтсария Чард Гратин

Shutterstock / Орис Арисара

Шӯрбо пиёз гиёҳхории фаронсавӣ

Тасвирҳои тиҷорати Thinkstock / Monkey

Ин шӯрбо пиёз гиёҳхории фаронсавӣ ба ҷои шўрбои анъанавии гов шўрбои сабзавотиро истифода мебарад. Меҳмонон инро дӯст медоранд гиёҳхорон шӯрбо бо панири гарм пошида мешавад.


Спагетти Марсела Ҳазан бо пиёз пошида

Компонентҳо

2 қошуқи равған
2 қошуқ равғани зайтун
1 ½ фунт пиёз, хеле лоғар бурида, тақрибан 6 пиёла
Намак
Филфил
½ пиёла шароби сафед хушк
2 tablespoons parsley бурида
⅓ пиёла Пармезан
1 то 1 ½ фунт спагетти

ДАСТУР

1. Равған, равғани зайтун ва пиёзро бо каме намак дар як табақи калон пазед. Пӯшед ва гармиро то хеле паст фурӯзон кунед. Қариб як соат пазед, то пиёз хеле нарм шавад.

2. Табақро кушоед, гармиро то миёна баланд кунед ва пиёзро то ранги тиллои чуқури торик шудан пухтан. Ҳама гуна моеъе, ки пиёз рехтааст, бояд акнун ҷӯшад.

3. Иловаи либералии қаламфури. Бичашед ва барои намак дуруст кунед. Дар хотир доред, ки пиёз ҳангоми пухтупаз хеле ширин мешавад ва ба миқдори кофии ҳанут ниёз дорад. Шаробро илова кунед, гармиро боло бардоред ва зуд -зуд омехта кунед, вақте ки шароб дур мешавад. Петрушка илова кунед, бодиққат омехта кунед ва гармиро хомӯш кунед.

4. Бияфканед, бо макарон холӣ пухта, илова Parmesan зављааш. Ҳангоми партофтан, риштаҳои пиёзро то андозае ҷудо кунед, то онҳоро то ҳадди имкон дар тамоми макарон тақсим кунед. Дарҳол хизмат кунед.


МАЗЗАҲОИ ТАРАФИИ МУШРОМ

Дар якҷоягӣ бо пиёз, саримсоқ ва пухта, сирпиёз ва албатта дигар гиёҳҳо ва ҳанутҳои гуногун, ки шумо дӯст медоред, шумо метавонед занбурӯғҳо ва пиёзҳои пухташударо ҳамчун мустақил ё як дорухати классикии табақи гарон хизмат кунед.

Корти дорухат бо андозагирӣ ва дастурҳои пурра дар поёни пост мавҷуд аст, то шумо метавонед онро ба осонӣ чоп кунед ва пайравӣ кунед.

  • занбурўѓњо
  • 1 пиёз
  • равған
  • сир
  • шери пухтупаз
  • чошнии лубиж
  • намак ва ќаламфури

Дар як табақи калон равған гудохта мешавад. Қаламфури булғории сурх ва сабз ва пиёзро барои 3 то 4 дақиқа ё то шаффоф шудани пиёз илова кунед.

Донаҳои дони ҷуворимакка, тару тоза ё яхкардаи яхкардашуда, намак ва қаламфури сиёҳро илова кунед.

Пухтан, ба шӯр овардан, дар тӯли 3 дақиқа дар як parsley тару тоза решакан кунед.

Вариантҳои дорухат

  • Ба табақе бо пиёз ва қаламфури булғорӣ як ё ду қошуқи қалампено ё дигар қаламфури чили гарм илова кунед.
  • Тақрибан нисфи қаламфури булғориро бо қаламфури сабуки чили, ба монанди Анахайм иваз кунед.
  • Ин дорухат ҷуворимаккаро, ки дар табақ пухта шудааст, бисанҷед.

Хулосаи дорухат

  • 1 ½ пиёла шир
  • 2 tablespoons равғани офтобпараст
  • 1 зардии тухм
  • 3 ½ пиёла орди ҳамаҷониба
  • ½ қошуқи намак
  • 3 ½ унсия занбӯруғҳои хушкшудаи порчини
  • ½ пиёла оби гарм
  • 1 кило картошка, пӯсташ
  • 2 пиёз, бурида
  • 3 қошуқ равғани растанӣ
  • намак ва ќаламфури мечашонем
  • 1 галлон об
  • 1 қошуқи намак

Барои омехтани хамир, дар як коса шир, равғани офтобпараст, зардии тухм, орд ва 1/2 қошуқи намак омехта кунед. Шумо метавонед миксери электрикиро истифода баред ё хамирро дастӣ хамир кунед, то даме ки хамири ҳамвор ва сахт пайдо шавад. Хамирро ба чӯбчае шакл диҳед, онро дар халтаи пластикӣ печонед ва як тараф гузоред.

Порчини хушкшударо дар 1/2 пиёла оби гарм 45 дақиқа тар кунед. Дар ҳамин ҳол, картошкаро дар оби ҷӯшони намакин пӯшед, то то тендер пӯшед, тақрибан 20 дақиқа. Холӣ кунед ва иҷозат диҳед, ки як ё ду дақиқа буғ хушк кунед.

Занбурўѓњои рењидратиро реза карда, моеъи афтидаро захира кунед. Картошкаро омехта кунед ва барои тар кардани моеъи занбӯруғро илова кунед.

Равғани растаниро дар як табақ дар гармии миёна гарм кунед. Пиёзро бурида омехта кунед ва то он даме ки пиёз мулоим ва шаффоф шавад, тақрибан 5 дақиқа абр кунед. Занбурӯғҳои буридашударо омехта кунед.

Мавсими картошка, пиёз ва занбурӯғро бо намак ва қаламфури дилхоҳ омехта кунед. Ҳангоми печонидани хамири vareniky пуркуниро як сӯ гузоред.

Хамирро ба дискҳо тақрибан ғафси 3/8 дюйм ва 2 дюйм васеъ (ғафси 1 см ва диаметри 5 см) буред. Ҳар як дискро дар рӯи сабуки орддор ҳамвор кунед ё ғелонед, то ҳалқаи борик созед. Тарки пур аз tablespoonfuls ба маркази ҳар як vareniky хамир хамир ва нисфи канори барои мӯҳр. То он даме, ки ҳама самбӯса пур карда шавад, такрор кунед.

Галлон об ва як қошуқ намакро дар як деги калон биёваред. Вареникиро ба оби ҷӯшон илова кунед ва як бор хушхӯю омезед. То даме ки ҳама самбӯсаҳо ба рӯи рӯи об бароянд, тақрибан 10-15 дақиқа пазед. Пеш аз он ки хизмат кунед, хуб холӣ кунед.


Инҳо 7 варианти об барои диабет мебошанд, ки барои шумо мувофиқанд:

1. Оби дорчин

Доруи маъмул дар ҳар ошхона, дорчин номида мешавад, то ба гадуди зери меъда инсулин барорад, ки минбаъд ба коркарди глюкоза дар бадани мо мусоидат мекунад. Ба шумо танҳо лозим аст, ки ним қошуқ хокаи дорчинро як шаб дар як пиёла об тар карда, рӯзи дигар бинӯшед.

2. Оби занҷабил

Занҷабил як анбори руҳ аст, ки ба пешбурди секретсияи инсулин мусоидат мекунад. Ғайр аз он, он дорои антиоксидантҳо ва хосиятҳои зидди илтиҳобӣ мебошад. Аз ин рӯ, ҳар субҳ нӯшидани оби занҷабил метавонад барои коҳиш додани таъсири диабет кӯмак кунад. Ба шумо танҳо лозим аст, ки решаҳои ним дюймаи занҷабилро дар як пиёла об ҷӯшонед, шиддат диҳед ва бинӯшед.

3. Оби Тулси

Мувофиқи коршиносони соҳаи тандурустӣ, Тулси (райхон) дорои хосиятҳои гипогликемикӣ мебошад, ки ба идоракунии сатҳи шакар дар хун мусоидат мекунанд. 6-8 тулси дар як пиёла об ҷӯшонида, онро дар ҳар вақти рӯз гарм ё хунук бинӯшед.

4. Оби пиёз

Гуногунии кулинарии пиёз ба ҷаҳон пӯшида нест. Он қариб дар ҳама дорухатҳои ҷаҳонӣ як сабзавоти ҳатмист. Аммо оё шумо медонед, ки он инчунин барои табобати диабет кӯмак мекунад? Тадқиқоте, ки дар маҷаллаи Environmental Health Insights нашр шудааст, робитаи байни пиёз тару тоза ва паст шудани глюкозаи хунро дар диабети намуди 1 ва навъи 2 дарёфт кардааст. Ҳамин тариқ, илова кардани оби пиёз ба парҳези шумо метавонад ба саломатии умумии шумо кумак кунад. 2 пиёз бурида, 1 қошуқи шарбати лимӯ ва як пиёла намаки сангро бо як пиёла об илова кунед ва ҳама чизро омехта карда бинӯшед. Нӯшокиро фишор надиҳед, то он аз нах бой бошад.

5. Метхи Об

"Methi (ё fenugreek) барои мубориза бо муқовимати инсулин беҳтарин аст ва онро як ҷузъи идеалӣ ба парҳези диабети қанд табдил медиҳад" мегӯяд коршинос ва менеҷери ғизо дар Бенгалуру, доктор Анҷуд Суд. Вай минбаъд изҳор дошт, ки барои ба даст овардани натиҷаи беҳтарин, метиро як шаб дар об тар кунед ва субҳи рӯзи дигар бинӯшед. Пеш аз истеъмол ҷӯшондан ва фишурдани онро фаромӯш накунед.

6. Ним Об

Ба шумо танҳо лозим аст, ки чанд барги нимро дар як пиёла об нӯшед ва нӯшед. Об метавонад таъми талх ва шадид дошта бошад, аммо ба мо эътимод кунед, он барои саломатии умумӣ мӯъҷизаҳо ба вуҷуд меорад. Барои баргҳои бетаҷриба, баргҳои ней дорои антиоксидантҳо, хосиятҳои зидди илтиҳобӣ ва вирусӣ мебошанд. Тибқи як пажӯҳиш дар маҷаллаи омӯзишҳо оид ба этно-тиб, нима инчунин метавонад барои назорат кардани нишонаҳои диабет кӯмак кунад.

7. Оби барги карри

Мо инчунин ин оби барги хеле солими карри барои шумо ёфтем. Ин нӯшокӣ бо ҳамон усуле, ки бо оби нӯшокӣ омода шудааст, бо антиоксидантҳо бой карда шудааст, ки метавонад ба пешгирии табдили крахмал ба глюкоза мусоидат кунад ва минбаъд сатҳи қанди хунро дар бадан назорат кунад.

(Радди масъулият: Ин мундариҷа бо маслиҳат танҳо маълумоти умумиро пешкаш мекунад. Он ба ҳеҷ ваҷҳ ҷои андешаи тахассусии тиббиро намегирад. Барои маълумоти иловагӣ ҳамеша бо мутахассис ё духтури худ машварат кунед. NDTV масъулияти ин маълумотро ба дӯш намегирад.)

Дар бораи Somdatta Saha Explorer- ин ҳамон чизест, ки Сомдатта ӯро худ номидан мехоҳад. Новобаста аз он ки аз ҷиҳати ғизо, одамон ё ҷойҳо, ҳама мехоҳад донистани номаълум бошад. Макарони оддӣ ё гиёҳии оллио ва филми хуб метавонад рӯзи ӯро оро диҳад.


Агар шумо ҳеҷ гоҳ дар бораи галетика нашунида бошед, он аслан як кулчаи рустикӣ ё торт аст. Дар блог, ман ’ve дорухатҳоро барои як галетикаи себ ва галетикаи Тарбуз мубодила кардам, ки ҳарду галетҳои шириниҳо мебошанд.

Имрӯз, ман ин дорухатро барои як галетикаи болаззат мубодила мекунам, ки он асосан торти занбурӯғ аст. Агар шумо ягон вақт як пиёз фаронсавӣ тайёр карда бошед, он аз он чандон фарқ надорад.

Барои ин дорухат аз галетикаи занбӯруғӣ, барои ҷанбаи қаннодӣ ба шумо хамири кулча лозим аст. Шумо метавонед пӯсти худсохти худро созед ё танҳо як варақи хамири тортии мағозаро истифода баред.

Пас аз он ки шумо пӯсти пирогро барои рафтан омода кардед, шумо як қабати панири рикоттаро дар болои қишр пошед ва сипас бо каме пармезан решакан кунед, то маззаи иловагӣ ба даст оред.

Пас аз он панир бо занбурӯғҳои пухта ва пиёз карамелизатсия карда мешавад, пеш аз он ки ҳама пур аз панири грюерӣ пур карда шавад.

Беҳтарин чиз дар бораи галетика дар он аст, ки он бениҳоят имрӯзӣ аст. Шумо метавонед ҳама намуди сабзавот ва панирҳоро барои сохтани галетка истифода баред, бинобар ин, агар шумо мухлиси занбурӯғ набошед ё мухлиси грюере набошед, шумо метавонед онҳоро иваз кунед.

Агар шумо мухлиси занбурӯғ бошед, шумо ин версияро дӯст медоред.

Омезиши занбурўѓњо бо пиёз илоњист. Ҳар вақте ки ман инро барои як вохӯрӣ бо дӯстон мекунам, ман ҳамеша одамонро водор мекунам, ки аз ман дорухат пурсанд.

Шумо инчунин метавонед аз ин галетикаи занбӯруғ ҳамчун хӯрок бо як пиёла шароби ширин ва сафед лаззат баред.

Барои хизмат ба галетка, онро ба иловаро ба мисли пицца буред. Агар шумо онро ҳамчун appetizer хизмат кунед, шумо мехоҳед онҳоро ба мукаабҳои хурдтар буред. Агар шумо онро ҳамчун хӯрок пешкаш кунед, шумо метавонед бо қисмҳои худ саховатманд бошед.

Шумо инчунин метавонед ин галетаро омода кунед ва баъдтар барои нонпазӣ ях кунед. Агар шумо қарор қабул кунед, ки пешакӣ ях кунед, танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки давомнокии пухтани тортро зиёд кунед, зеро эҳтимолан барои пухтан вақти бештар лозим мешавад.


Таҷҳизот


Маслиҳатҳо барои тайёр кардани беҳтарин пиёз пакода

  1. Санҷиши орди грамм: Истифодаи орди хуби грамм ё бесан хеле муҳим аст, зеро он ҳангоми бирён бӯи хуш меорад. Орди грамм аз мағоза харидашуда хеле зуд хароб мешавад ва дар давоми чанд моҳ талх мешавад. Аз ин рӯ, пеш аз истифода ҳамеша орди граммро санҷед.
  2. Тайёр кардани пиёз: Барои ба даст овардани як пудаи пиёз яксон пухта, пиёзро яксон ба мукаабҳои борик буред. Баъзе ғафс ва баъзе лоғар ба шумо пакораҳои ҷолиб намеоранд. Иловароҳои ғафс хуб пухта намешаванд, ки пакораҳоро мулоим мекунанд. Пас онҳоро ба андозаи миёна борик буред.
  3. Орд : Одатан пакода аз орди грамм ё бесан тайёр карда мешавад. Бо вуҷуди ин, компонентҳои иловагӣ ба монанди манна, орди ҷуворимакка ё орди биринҷ ба услуби кӯча ва услуби тарабхона илова карда мешаванд, зеро ин компонентҳо пухтупазро барои муддати тӯлонӣ тару тоза нигоҳ медоранд. Аз ин рӯ, дар дорухат аз 1-2 tbsp аз ин истифода баред.
  4. Ивазкунандаҳо: Агар шумо ба орди грамм аллергия дошта бошед, пас шумо метавонед орди гандумиро барои тайёр кардани пакода истифода баред. Аҳамият диҳед, ки таъми гуногун аст, аммо онҳо ҳанӯз ҳам хуб хоҳанд буд.
  5. Ҳарорати равған: Пеш аз илова кардани хамир равған бояд ба қадри кофӣ гарм бошад. Агар равған ба қадри кофӣ гарм набошад, пакораҳо равғанро тар мекунанд. Агар равған хеле гарм бошад, пакодаи пиёз дар берун қаҳваранг мешавад, аммо дар дохили он пухта намешавад.
  6. Пухтани пакора: Пакодасро дар оташи миёнаи баланд бирён кардан лозим аст. Онҳоро дар оташи паст бирён карда, онҳоро сахт мекунад. Пухтани онҳо дар оташи баланд онҳоро аз берун бе пухтани дарун месӯзонад.

Китоби рецепт

Моебиус сабаби асосии дар ин ҷо будани ин бахш аст. Ҳангоми дастрас шудани MQ, шумо наметавонед аксарияти дорухатҳоро ба даст оред, вақте ки MQ дастрас мешавад ва аз ин рӯ барои ба даст овардани эффектҳои шабеҳ бояд ашёҳои заифтарро истифода баранд. Ҳамин тариқ, дар зер ман ҳамаи онҳо ва эффектҳои онҳо ва ҳама қисмҳои дигари маълумоти марбутро дар бораи онҳое номбар кардам, ки мехоҳанд китоби дорухаташонро пур кунанд.

Ғайр аз салати картошка Chunky, ҳар як дорухат бо интихоби намунаи табақи тавсияшаванда ба даст оварда мешавад, аз ин рӯ макон танҳо ба шумо мегӯяд, ки хӯрокҳоро дар куҷо ва кай бояд ёфт. Ман намедонам, ки агар доруи Piled Onion Ring Barney барои тамоми бозӣ дастрас бошад, аммо ман тахмин мекунам, ки ӯ ҳеҷ гоҳ фурӯши ҳалқаҳои пиёзро қатъ намекунад. Ман номбар кардани одамоне, ки хӯрокҳои хоси худро тайёр мекунанд, ташвиш надодам, зеро бозӣ аллакай ба шумо мегӯяд, аммо агар шумо хоҳед, ки онҳо ба ҷадвали PM дохил карда шаванд, ман метавонам роҳе дошта бошам, ки онҳоро бе пароканда кардани ҷадвал дохил кунам.

Ман тавсия медиҳам, ки ҳангоми дидан ҷадвали мундариҷаро пӯшед, зеро ин ҷадвал барои намоиши пурраи экран формат карда шудааст.

*Ададҳо бо ислоҳи матни бозӣ бо сурх ишора карда мешаванд
*Компонентҳои ҳаюло бо сабз ишора карда шудаанд

Чунки
Салати картошка

• Панири баркамол
Картошка пухта
Намаки калони рок

Боби 1 (4/15-16)
Кампуси филиали Торс

Пул карда шудааст
Ҳалқаҳои пиёз

Боби 1 (4/16)
Левес

Тортҳои шифонпази шишагин

Боби 1 (4/22-23)
Санкт Арх

Панҷи Ҷанубӣ

Боби 1 (4/22-23)
Санкт Арх

Шўрбои сафед

Боби 1 (4/22-23)
Парм

Меҳмонхонаи сафеди пиёдагард
(600 Мира)

Хами ширӣ
Сандвич

• Панири баркамол
• Намаки дағалии рок
• Донаҳои гуногун
• Ҷисми ҳайвони ваҳшӣ

Боби 2 (5/14)
Левес

Recette нонпазӣ & amp Кафе
(900 Мира)

Помидор тару тоза
Угро

Олӣ Чемпиони угро Шифо 800 HP, 30 CP
Мӯҳри табобат, Хомӯш кардан, Stat Down• Помидор Acerbic
• Донаҳои гуногун
• Нӯшокиҳои солим
• Shell Chitinous
• Желатини тоза

Боби 2 (5/20-21)
Минтақаи бандар (Орзел)
(1000 мира)

Аждаҳо
Райс пухта

ОлӣРайси осмонӣШифо диҳед 1500 HP
- DEF/ADF Up (M) (2 гардиш)• Гиёҳи тару тоза
• Пиёз ширин
• Намаки дағалии рок
• Донаҳои гуногун
• Globby Fat
• Хокаи дилнишин

Боби 2 (5/20-21)
Кӯчаи Шарқӣ

Long Lao Tavern & amp Inn
(1100 Мира)

Кафе Macchiato

ОлӣMacchiato махсусШифо диҳед 700 HP, 150 EP
- Хоби шифобахш, даҳшат, ошуфтагӣ• Гиёҳи тару тоза
• Донаҳои гуногун
• Globby Fat

Боби 2 (5/20-21)
Майдони марказӣ

Асал Багел

ОлӣБагели тиллоӣШифо 1200 HP, 60 EP
- ATS Up (M) (3 гардиш)• Тухми тару тоза
• Шири тару тоза
• Starberry
• Шарбати асал
• Shell Chitinous
• Хокаи дилнишин

Боби 2 (5/20-21)
Кӯчаи Ғарбӣ

Ғафс
Стейк гамбургер

ОлӣҲунарманди гамбургер1800 HP шифо диҳед
- STR боло (M) (3 гардиш)• Тухми тару тоза
• Пиёзи ширин
• Ҷисми ҳайвони ваҳшӣ
• Shell Chitinous

Боби 3 (6/10)
Кампуси филиали Торс

Рангин
Bouillabaisse

Олӣ Hotpot дилчасп Шифо 1200 HP, 50 CP
- Табобати яхкунӣ, беҳушӣ, петрифизатсия• Помидор Acerbic
• Нӯшокиҳои солим
• Ҷисми ҳайвони ваҳшӣ
• Shell Chitinous
• Globby Fat

Боби 3 (6/17-18)
Ордис - кӯчаи Шимолӣ

Sea Breeze Tavern & amp Inn
(1400 Мира)

Паеллаи моҳигир

ОлӣҶӯшидани маҳсулоти баҳрӣШифо 2000 HP
- Мӯҳр, Хомӯшӣ, Статонро хомӯш мекунад• Панири баркамол
• Намаки дағалии рок
• Донаҳои гуногун
• Ҷисми ҳайвони ваҳшӣ
• Хокаи дилнишин

Боби 3 (6/17-18)
Ордис - ноҳияи Харбор

Дилҳои арғувон

ОлӣБонки абрии рангест2400 HP -ро шифо диҳед - KO -ро табобат кунед• Starberry
• Шарбати асал
• Нӯшокиҳои солим
• Желатини тоза
• Хокаи дилнишин

Боби 3 (6/17-18)
Ракел

Пироги гӯшти вазнин

ОлӣПирожни гӯшти VirtuosoШифо диҳед 2200 HP
- STR/DEF Up (M) (3 гардиш)• Тухми тару тоза
• Пиёзи ширин
• Картошка пухта
• Донаҳои гуногун
• Ҷисми ҳайвони ваҳшӣ
• Shell Chitinous

Боби 3 6/17-18
Ракел

Decken Pub & amp Diner
(1700 мира)

Аквамарин
Яхмос

ОлӣGelato Blue BlueШифо 1600 HP, 80 EP
- Заҳр/нобино/сӯхтаро табобат мекунад• Шири тару тоза
• Starberry
• Шарбати асал
• Желатини тоза
• Globby Fat

Боби 3 (6/17-18)
Ордис - ноҳияи тиҷоратӣ

Аз Жаклин
Дӯкони яхмос
(1100 Мира)

Макарон
Қаламфури

ОлӣПепперончинои дурахшонШифо 2500 HP
- SPD/MOV Up (M) (3 гардиш)• Панири баркамол
• Гиёҳи тару тоза
• Намаки дағалии рок
• Ҷисми ҳайвони ваҳшӣ
• Хокаи дилнишин

Боби 4 (7/8)
Левес

Карри помидор

Олӣ Curry махсуси помидор Шифо 3000 HP, 50 CP
- Хоби шифобахш, даҳшат, ошуфтагӣ• Картошка пухта
• Помидор Acerbic
• Нӯшокиҳои солим
• Ҷисми ҳайвони ваҳшӣ
• Globby Fat

Боби 4 (7/15-17)
Кӯчаи Веста

Foresta Tavern & amp Inn
(2400 Мира)

Махмали сафед
Торт

Олӣ Тортҳои олӣ 2700 HP шифо диҳед
- DEF/ADF Up (M) (3 гардиш)• Шири тару тоза
• Starberry
• Шарбати асал
• Донаҳои гуногун
• Желатини тоза
• Globby Fat
• Хокаи дилнишин

Боби 4 (7/15-17)
Ноҳияи Лейка

Крокетт Бургер

ОлӣАнгел БургерШифо 1000 HP
- Навсозии 20% HP (5 гардиш)• Тухми тару тоза
• Панири баркамол
• Пиёзи ширин
• Картошка пухта
• Донаҳои гуногун
• Ҷисми ҳайвони ваҳшӣ
• Shell Chitinous
• Желатини тоза

Боби 4 (7/15-17)
Кӯчаи Веста

Ҳамла - Майдон (М) (Танзими) - Ҳокимият: С.
- KO 30%, вуқуи 30%

Чойи Септетто

ОлӣAmbrosial NektarШифо 3500 HP - Бемориҳоро табобат кунед• Гиёҳи тару тоза
• Starberry
• Шарбати асал
• Нӯшокиҳои солим
• Shell Chitinous
• Желатини тоза
• Globby Fat
• Хокаи дилнишин

Боби 4 (7/15-17)
Кӯчаи Vainqueur

Мағозаи Департаменти Департаменти Bifrost
(2100 Мира)

Кебоби самимӣ


Тайёрӣ

Барои шакар:

Картошкаро пӯст кунед ва дар болои як қуттича реза кунед. Онҳоро дар об каме тақрибан 30 дақиқа тар кунед.

Картошкаи резашударо аз об хориҷ кунед, аз моеъи зиёдатӣ берун кашед ва дар як коса ҷойгир кунед.

Пиёзро дар ҳамон як қуттии қуттича майда кунед ва ба картошка илова кунед, дар баробари 2 tablespoons равғани зайтун, намак ва қаламфури, ва хуб омехта кунед, то якҷоя кунед.

Равғани боқимондаро ба як табақи 9-дюймаи часпанда ва аз танӯр тобовар илова кунед. Омехтаи картошка илова кунед ва онро дар поёни ва паҳлӯяш баробар пазед. Онро дар танӯр барои 25 дақиқа гузоред.

Барои пур кардан:

Дар як коса тухм, қаймоқ, пармезан, намак ва қаламфури якҷоя кунед.

Омехтаро ба пӯсти қисман пухта бирезед, сипас ба сабзавоти пухта пошед ва пас аз он панир.

Онро дар танӯр боз 25 дақиқаи дигар гузоред, ё то даме ки тухмҳо гузошта шаванд ва пӯсти тиллоӣ қаҳваранг ва қаҳваранг бошад.

Пас аз омода шудан, паҳлӯҳоро бо корд ё шпател кушоед, агар қаъри он чандон тунук набошад, онро дар болои оташдони худ дар оташи миёна гузоред, то он даме ки ҷилва кунад, сипас онро ба табақ ғелонед. Пеш аз адои он иҷозат диҳед, ки каме нишинад.