Мазкрҳои коктейл, арвоҳ ва барҳои маҳаллӣ

Саволҳои ҷиддӣ дар бораи маслиҳатҳои ҷинсии ғизои Cosmo

Саволҳои ҷиддӣ дар бораи маслиҳатҳои ҷинсии ғизои Cosmo

Чӣ тавр касе ба спатула боз ҳамон тавр менигарад?

Роҳҳои даҳшатноки дохил кардани хӯрок ба замони ҷинсии шумо.

Биёед танҳо ин ҳикояро пешгӯӣ кунем ва бигӯем, ки ҳар он чизе, ки шумо хӯрок доред, мо ҳукм намекунем.

Гуфта мешавад, ки мо дар мавриди ворид кардани ошхона ба хонаи хоб баъзе фармоишҳои ҷиддӣ дорем. Ҳама чизи аз ҳад зиёд метавонад боиси сӯхтани ҷиддӣ гардад ва ҳар чизи аз ҳад хунук метавонад ба таназзули ҷиддӣ оварда расонад - инҳо мушкилоти воқеӣ ҳастанд, дуруст? Ва дард дар канор, ворид кардани хӯрок ба омехта танҳо хиҷолатовар, бетартибона ва ногувор садо медиҳад.

Бо вуҷуди ин, ҳама мехоҳанд ҳама вақтхушиҳои дӯстдоштаи моро якҷоя кунанд: хӯрок хӯрдан ва ҷинс. Маҷаллаи Cosmopolitan, хусусан, ба назар чунин менамояд, ки бо яхмос қамчинкорӣ, асал, шоколад ва баъзеҳо васваса дорад 50 сояи Грей-илҳом бахшида ба такрори асбобҳои ошхона. Ва дар ҳоле ки мо дар ҳаёти ошпазии ҳаррӯзаи мо яхмос, асал, шоколад ва асбобҳои ошхонаро дӯст медорем, мо метавонем дар бораи варақаҳои худ каме OCD бошем, то ин маслиҳатҳоро дар хона санҷем.

Ҳамин тариқ, мо баъзе шубҳаноктарин маслиҳатҳои ҷинсии ғизоиро, ки мо ёфта метавонем, ҷамъ овардем, дар айни замон шуморо пеш аз Рӯзи Валентин ҳушдор диҳем (чанд чиз нисбат ба чизҳои ҷинсие, ки хато рафтаанд, камтар сексианд). Инҳоро хонед, хандед, онҳоро партоед ва секси худро ба хӯроки бефосила гиред (аммо бешубҳа бо чанде аз Ҷастин Тимберлейк дар замина бозӣ кардан).


Ман ҷинояти вазнин содир кардам. Чӣ тавр ман худамро мебахшам?

Чанд сол пеш ман ҷинояти вазнин содир кардам ва ба зиндон рафтам. Дар натиҷа ман дӯстони зиёд ва кори орзуҳои худро аз даст додам. Ман аз замони озод шуданам кор накардаам. Ҳангоми хафагӣ ман депрессияи якумрии худро хуб ҳал карда натавонистам ва издивоҷи ман дар авҷи нокомӣ буд. Инҳо баҳона нестанд, аммо инҳо сабабҳое ҳастанд, ки ман ин қадар бад рафтор кардам ва то ба ҳол аз хислат дур будам.

Ман ҷазоямро адо кардам, издивоҷамро барқарор кардам ва бисёр чизҳоро омӯхтам. Ҳоло ман фарзандони зебо дорам ва онҳоро ҳатто аз оне ки ман мепиндоштам, дӯст медорам. Ва аммо як қисми ман эҳсос мекунад, ки ҳаёти ман бо ин нокомии даҳшатнок муайян карда мешавад ва ҳамеша хоҳад буд. Гуноҳ ва шармеро, ки ман ҳар рӯз аз сар мегузаронам, баъзан эҳсос мекунам, ки аз ҳад зиёд тоқат карда наметавонам. Ман ҳеҷ гоҳ худро ҳамчун касе намедонистам, ки одамонро озор медиҳад ва ҳол он ки амалҳои ман ба баъзе одамон сахт зарар мерасонанд. Он маро азоб медиҳад. Чӣ тавр ман метавонам ояндаи қаноатбахшро тасаввур кунам, дар ҳоле ки ман боварӣ надорам, ки ба ин қаноатмандӣ сазовор бошам? Маро одамони наздиктарин ба ман бахшидаанд, аммо чӣ гуна ман худамро мебахшам?

Элеонор мегӯяд:Шарм як роҳи таъзим кардан барои он аст, ки мо кори нодуруст кардем. Мо ба эҳсосоте, ки одамони дигар нисбат ба амали мо доранд, ҳамроҳ мешавем ва худро бо чашми одамони зарардида мебинем ва тасдиқ мекунем, ки ин одамон аҳамият доранд - худи ҳамон андешаи амали моро рад мекунад.

Аммо агар мо дар муддати тӯлонӣ хиҷилии зиёд ҳис кунем, чунин ба назар мерасад, ки гӯё он чизе ки мо дар ҳақиқат мотам дорем, амали мо нест, балки худамон: "Оё ман шахси даҳшатнок ҳастам?" "Ин дар бораи ман чӣ мегӯяд?" Ин гуна шарм дигаронро иззат намекунад, зеро ин саволҳо барои онҳо он қадар ҷолиб нестанд ва далели он ки онҳо дар бораи онҳо ҳастанд мо маънои онро дорад, ки мо бори дигар тавре рафтор мекунем, ки гӯё чизи муҳим ҳастем.

Мушкилот дар он аст, ки баромадан аз шарми дуввум метавонад шуморо эҳсос кунад, ки гӯё шумо аввалинашро нест мекунед. Дар посух ба "ман даҳшатнок ҳастам?" шумо мефаҳмед, ки амалҳои шумо тавзеҳот доранд ва шумо ба ҷое мерасед, ки гуфта метавонед: "Ман ҳоло ин корро намекардам". Аммо расидан ба он макон метавонад мисли кашидани джиу -джитсуи метафизикӣ ба одамони ситамкардаатон бошад. "Оҳ, шахсе, ки шуморо ранҷонд, дигар дар ин ҷо нест!"

Чунин ба назар мерасад, ки гӯё шумо воқеан ин корро кардан намехоҳед, гӯё аз андешаи ба осонӣ халос шудан азоб мекашед. Ин дар байни ду нуқтаи назар банд монданро хеле осон мекунад: ман як ҳаюло ҳастам, ба одамоне, ки маро ислоҳ мекунанд, озор медиҳам, ки ин хислат нест. Яке нисбати ҳаёти ҳозираи шумо беадолатӣ ҳис мекунад ва дигаре нисбати одамоне, ки шумо ба онҳо ситам кардаед. Ба назар чунин менамояд, ки ҳозираро сохтан гузаштаро беобрӯ мекунад. Ин кӯмак намекунад, ки шумораи зиёди одамон ва системаҳо эҳтимолан ба собиқаи ҷиноии шумо вокуниш нишон диҳанд ва ба шумо ҳамчун таҳдиди идорашаванда муносибат кунанд.

Вазифа ин аст, ки якбора ду нуқтаи назарро нигоҳ дорем. Андешаеро, ки шумо бо он мубориза мебаред, бигиред - фикре, ки шумо метавонед ба одамон зарар расонед. Ҳардуи шумо шахсе ҳастед кард, ва касе, ки нахоҳад кард.

Фикр кардани фикрҳоро аз ҳар нуқтаи назар тавре ба амал оред, ки ба дурӯғгӯии якдигар халал нарасонад. Шумо тавре рафтор кардед, ки сазовори он гуноҳ бошед, ки ин амалҳо тавзеҳот доранд. Шумо одамонро сахт ранҷондаед, ки дар ояндаи худ хушбахт шуда метавонед. Ман фикр мекунам, ки як қисми азоби шумо шояд дар он бошад, ки ҳар яки ин фикрҳо баъзан ба шумо ҳақиқат медиҳанд, аммо фикр кардан яке ба назар мерасад, ки ба дигарон хиёнат мекунад. Дар асл онҳо метавонанд якҷоя зиндагӣ кунанд. Он барои қатъ кардани ҷустуҷӯи ҳукмҳои ягона дар бораи он чизе, ки шумо "сазовор "ед ё" хислати воқеии "шумост, кӯмак хоҳад кард. (Агар ин тасаллӣ бошад, ин мафҳумҳо беҳтарин аст.)

Қисматҳои ҷаҳон метавонанд аз кӯшиши шумо ба хашм оянд. Одамон ба он чизе, ки ба шумо иҷозат додаанд, хеле боварӣ доранд, вақте ки шумо ҷиноятҳои муайян содир кардед. Ин ба ман хеле умед мебахшад, ки шумо ҳангоми иҷрои корҳои душвори азнавсозӣ кӯмаки касбӣ ва муҳаббати оилаи худро доред.

Вазифаи шумо абадан нафрат кардан нест. Далели нигаронии шумо, ки шояд он чизе ки шумо сазовори онед, сахт нишон медиҳад, ки ин тавр нест. Ягона вазифаи шумо ин аст, ки ба он нигоҳ кунед, ки фикру ақидаи одамони дигар муҳим аст ва онро дар рафтори шумо баён кунед. Шумо дар ин кор хеле беҳтар хоҳед буд, агар шумо имкон диҳед, ки фикрҳо дар бораи гузашта бо сохтани ҳозира якҷоя бошанд.


9 маслиҳати ҷинсӣ барои занон: чӣ гуна беҳтар шудан дар бистар

1. Бӯсиданро омӯзед, дуруст

Мувофиқи як тадқиқот, бӯсаи пурраи сатҳи допамин дар майна, нейротрансмиттере, ки хоҳишро афзоиш медиҳад, афзоиш медиҳад Маҷаллаи амрикоии Medicinд.

Барои ба даст овардани нисфи дигари худ, ин маслиҳати ҷинсиро санҷед: лабҳои онҳоро оҳиста бо забони худ пайгирӣ кунед ё бо дандонҳои худ лаби лаби поёнии онҳоро нарм газед, маслиҳат медиҳад сексолог Кэрол Куинт.

Аммо, пеш аз он ки шумо дар бораи санҷидани ин маслиҳат дар тӯли як ҳавзи буғии тобистона фикр кунед, шумо метавонед пеш аз алоқаи ҷинсӣ дар об хондан ва дубора фикр кардан мехоҳед.

2. Бо гӯшҳояшон бозӣ кунед

Дар як пурсиш, гӯшҳо танҳо дар паси скротум ҳамчун як қисми бадан ҷой гирифтаанд, ки ҳангоми ламс кардан ба мардон ба қуллаи қуллаҳои худ кумак мекунанд. Кӣ медонист, ки ин гуна гардиш аст?

Инро ба рӯйхати усулҳои ҷинсии худ илова кунед: кӯшиш кунед, ки гӯё ба оргазм наздик шуда истода, гӯши онҳоро лоғар кардан ё лесидан, дар ҳоле ки чизе пичиррос мезанад: 'Вақте ки ман ба ту мерасам, ба ту ин писанд аст?'

3. Аз скротум натарсед

Илтиҷо накунед, ки газидан ё часпидан нест: ин минтақа ба таъсири шадид осебпазиртар аст.

Хайр чӣ аст то кӯчаи он ва сазовори рейтинг дар нӯҳ маслиҳати ҷинсӣ барои занон? Мураббии ҷинсӣ Чарли Гликман мегӯяд, ки ширдиҳии мулоим, фишурдан ё ҷӯшидан, ки метавонад ба баъзе мардон дар вақти алоқаи ҷинсӣ ба осонӣ ба авҷи аъло расад.

Вақте ки сухан дар бораи пешакӣ меравад, ин техникаи Харвикро истифода баред: 'Бо дастатон дар гирди ҳар ду тӯб сар кунед, пас нӯги ангуштони худро ба болои онҳо ҷамъ кунед ва мисли дастмоле аз фарш бардошта истодаед.'

4. Дар гардан иштирок кунед

Гардани онҳо мисли худи шумо низ ангезанда аст ва тадқиқоте, ки дар маҷалла нашр шудааст Эргономика дарёфт, ки nape ларзишҳои басомадҳои пастро дӯст медорад.

Аз бӯса кардани пушти гардани онҳо бо даҳони каме андак кушода истифода баред. Коршиноси алоқаи ҷинсӣ Эмили Морз мегӯяд: "Омезиши гармӣ ва ларзиш ба эҳсосоти ҷиддӣ мусоидат мекунад."

Ё барои ҷунбиши ангушт ба ҷевони бозичаатон тар кунед ва хати мӯи онҳоро массаж кунед.

Чизҳое, ки ба нақша гирифта намешаванд? Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо яке аз шаш хатои бузургтаринро, ки ҳамсарон пеш аз идома додан дар хоб мекунанд, намекунед.

5. Бо чоҳ шарм надоред

Тадқиқоте, ки дар маҷалла интишор шудааст, мегӯяд, ки мардон қуллаҳои чоҳро барои ҳассосияти оргазмӣ баҳо доданд. BJU International.

Азбаски бофтаҳои дохилии эректилӣ дар зери сатҳи пӯст ҷойгиранд, вақте сухан дар бораи он меравад, ки чӣ тавр шумо чанголи худро ба даст оред, беҳтарин маслиҳатҳои ҷинсӣ барои занон ба шумо хоҳанд гуфт, ки бисёр бачаҳо ба монанди чоҳ хеле устувор кор мекунанд. Дар атрофи он муште созед, ба боло ва поён ҳаракат кунед ва ҳангоми рафтан фишор илова кунед.

6. Ба пистонҳои онҳо каме диққат диҳед

Онҳо каме TLC, FYI мехоҳанд. Мардоне, ки барои омӯзиш дар маҷалла пурсида шуда буданд Кортекс иқрор шуд, ки нипҳо яке аз нуқтаҳои доғи онҳост.

Малика пешниҳод мекунад, ки як нафарро дар ҳоле сина карда, узвҳои худро бо даст сина диҳед. "Илова кардани ду минтақаи эрогенӣ метавонад хеле гуворо бошад" мегӯяд ӯ.

7. Бо сари худ машғул шавед

Сари penis ё glans назар ба чӯб ба таври назаррас бештар асабҳо дорад, аз ин рӯ диққатро сарфа накунед. (Маслиҳат асосан наздиктарин чизе аст, ки шахси penis ба клитор дорад, гарчанде он тақрибан ҳассос нест, мегӯяд Кордо. Мо дар он шӯъба ғолиб мешавем.)

Малика маслиҳат медиҳад, ки ангуштонатонро бо равған молед, "онҳоро ба шакли O гузоред ва аз болои паҳлӯ гузоред". Сипас насосҳои кӯтоҳ ва оҳистаеро истифода баред, ки атрофи нӯги онро маҳкам мекунанд.

Ҳангоми шифоҳӣ, забони худро дар тамоми паҳлӯ давр занед ва аз худ кардани мулоим истифода баред.

8. Ба як варақи пучак зарба занед

Гликман дар китоби худ ғадуди простата (дар дарозии ангуштон ҷойгир аст) -ро "нуқтаи G" -и мард меномад Дастури ниҳоӣ ба лаззати простата.

Барои зарба задан ба ин минтақаи оргазм, ба шумо лозим аст, ки ба қафои марди худ рақами (хуб молидашуда) гузоред, ки ба тарафи пеши баданаш нигаронида шудааст, мегӯяд Малика.

Агар на шумо ва на ӯ ба ин кор омода набошед, шумо инчунин метавонед бо ламс кардани периней простатаро ҳавасманд кунед.

9. Ҳизби периней дошта бошед

Гликман мегӯяд, ки дар паси скротум ва пеш аз ворид шудан ба қафо, ин нуқта дорои мушакҳои эякуляторӣ ва ндаш мебошад, ки ҳангоми массаж метавонад таркиши ӯро боз ҳам шадидтар ҳис кунад.

Маслиҳати шифоҳии даҳонии Морзро санҷед: 'Ангушти худро истифода бурда, перинэумро бо ҳаракати даврашакл молед ва мувофиқи он чизе ки даҳони шумо мекунад, риоя кунед. Чанде пеш аз ба охир расидан, ҷойро сахт пахш кунед, то ба ӯ оргазм диҳад, то ҳама оргазмҳоро боло бардорад. '

Сипас ҳар чизеро, ки мехоҳед дар ивази он талаб кунед, obvs.

10. Кӯшиш кунед, ки сухани ифлос кунед

Агар шумо хоҳед, ки ягон чизи навро кӯшиш кунед, пас чӣ гуна гуфтани ифлос дар гирдоб аст? 'Эротика ва порнография манбаҳои бузурги илҳом барои намунаҳои гуфтугӯи ифлос ва фаҳмидани он аст, ки чӣ гуна гуфтугӯи ифлос шуморо бармеангезад, & rsquo мегӯяд Силва Невес, психотерапевти аккредитатсияшудаи психосексуализм ва муносибатҳо.

Ва оё мо инчунин метавонем дидани дуввуми Бриджтонро барои баъзе лайнерҳои оддӣ ва ndash, секси & ndash пешниҳод кунем? Гарчанде ки ба шумо лозим нест, ки аз манбаъҳои беруна илҳом гиред. Майна узви асосии ҷинсӣ аст, бинобар ин ба тахайюлоти тахайюлии ҷинсии шахсии худ нигоҳ кардан метавонад ҷои дигаре бошад, ки шумо & rsquoll илҳоми зиёде пайдо мекунед, & rsquo Neeves илова мекунад.

11. Ба онҳо массажи тантрӣ диҳед

Ворид кардани массажи ҳассосонаи тантри ба репертуари худ метавонад хеле секси бошад. Ин ҷо каме мураккаб аст, аммо ба пуррагӣ муроҷиат кунед Ч роҳнамо, ин ҷо.


Вақте ки шумо баъди таваллуд ҳастед: ҷӯшидан.

Spooning набояд танҳо як фаъолияти пас аз ҳамсар бошад. Ҷинси ҷинсӣ як варианти хуби пас аз таваллуд аст: бо паҳлӯ хобида шумо ба шиками эҳтимолан нарматон фишор намеоред. "Он воқеан ҷинси оҳиста ва тарбиявиро дастгирӣ мекунад ва ба шумо имкон медиҳад, ки умқи воридшавиро назорат кунед" мегӯяд МакКимми. Вай инчунин паҳлӯ ба паҳлӯ пешниҳод мекунад, ки ба пошидани шабеҳ монанд аст, аммо шумо ва шарики шумо бо ҳам рӯ ба рӯ ҳастед.

Қайд кардан муҳим аст, ки пеш аз он ки пас аз таваллуд ҷинсӣ кунед, шумо бояд на танҳо аз табиби худ иҷозат гиред, балки худатонро тафтиш кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки шумо барои алоқаи ҷинсӣ нерӯи ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ доред. Доктор Стефани Бюллер, равоншинос ва AASECT сертификатсияшудаи ҷинсӣ, "" Не гуфтан ба алоқаи ҷинсӣ, аммо ба ҳар ҳол бо худхоҳӣ ё лаззати мутақобила машғул шудан ё бо шарики худ будан лаззат мебурд " директори Институти Бюллер дар Оранж Каунти, Калифорния ва муаллифи Маслиҳат ба ҳамсарон пеш аз ҳомиладорӣ, дар давоми ва баъд аз ҳомиладорӣ, ба Рӯзи занон нақл мекунад.


5 Ҷунбишҳои ҳайратангези бачаҳо аз миссионери оддӣ даст мекашанд

Гирифтани мардон ба мавқеъҳои ҷинсӣ ва амалҳое, ки ба онҳо писанд нест, осон нест. Савол диҳед ва дар ҷавоб интизори чизҳои зерин бошед: табассум, давраи хомӯшии тӯлонӣ (табассуми сарфшуда), китф дарҳам кашидан, даъвоҳо, ки “ҳама мавқеъҳо хубанд, ва#8221 пас аз хомӯшии бештар, ва дар охир, эътирофи нохоста, ки хуб аст, шояд як ё ду чизҳое ҳастанд, ки ман дар бораи онҳо наменависам ’t хона.

Дар ҳақиқат, агар дар сурати интихоби интихоби алоқаи ҷинсӣ дар яке аз ин вазифаҳо то абад ё дигар ҳеҷ гоҳ оргазм бо шахси дигар дошта бошад, ман фикр намекунам, ки ман бояд ба шумо интихоби возеҳро барои аксари мардон гӯям. тоқат кунед дард аз умри 69. Аммо, барои сабт, инҳо панҷ мавқеъ ва амалҳои ҷинсӣ ҳастанд, ки баъзе мардон мегӯянд, онҳо пинҳонӣ мехоҳанд, ки онҳоро бо классикӣ ва ванил иваз кунанд, аммо ҳамеша хуш омадед, кори вазнин.

1. 69

Барои ҳар зане, ки боре дар бораи алоқаи ҷинсии даҳонӣ худбоварона эҳсос кардааст, 69 роҳи ҳалли комил ба назар мерасад: Шумо метавонед бо фаъол нигоҳ доштан ва ба ҳамсари худ шифоҳӣ додан ва ҳамзамон тӯҳфаи лаззати девонаро ба даст оред. Аммо, тахмин кунед, ки чӣ? Бисёр мардон шикоят карданд, ки 69 ба онҳо имкон намедиҳад, ки тамаркуз кунанд шумо ва ниёзҳои шумо (ин беҳтарин чизе аст, ки шумо метавонед бишнавед) ва сеҳри забони онҳоро тавре созед, ки шуморо ба ваҷд баранд. Ва мушкилоти логистикӣ бо 69 вуҷуд доранд, барои пурборкунӣ: хусусан агар шумо шарики 6 𔃼 ″ бошед ва шумо 5 𔃻 ″ бошед. Ин танҳо бароҳат нест ’t.

2. Бозиҳои майна

Тавре ки ҳар як маҷаллаи занона дар тӯли даҳсолаҳо ба занон таълим медиҳад, ҳама мардон пинҳонӣ мехоҳанд, ки мо бо узвҳои онҳо бозӣ кунем. Ҳа ?! Агар шумо роҳи худро дар атрофи он минтақаи ҳассос намедонед (ман фикр мекунам, ки шумо бояд духтур бошед), бисёре аз мардон аз хондан даст мекашанд Космо маслиҳатҳо ва озмоишҳоро танҳо гузоред. Тавре Ҷеймс Р. ба ман иқрор шуд: “Мо дар бораи бозӣ кардани тӯбҳои мо он қадар девона нестем, агар шумо дар ҳақиқат намедонед бо тӯбҳо чӣ кор кунед. Онҳо хеле ҳассосанд ва ин метавонад боиси нороҳатӣ шавад, агар шумо намедонед, ки чӣ кор карда истодаед. ”

3. Ҷинси мақъад

Ба мисли афсонаи бузурги озмоишӣ, бисёр заноне, ки ман дар тӯли солҳо бо онҳо сӯҳбат кардам, гумон мекунанд, ки шарикони онҳо хушбахт хоҳанд мурд, агар онҳо ба онҳо иҷозати алоқаи ҷинсии аналӣ диҳанд. Гарчанде ки ин боиси гуфтугӯи ифлос мешавад, бисёриҳо мегӯянд, ки воқеияти алоқаи ҷинсии анал дар он аст, ки он метавонад бесарусомон, мураккаб ва дардовар бошад (барои ҳам зан ва ҳам мард, агар равғани кофӣ набошад) ва мушкилоти бештар аз он ’ арзиш Чунин ба назар мерасад, ки ин як идеяи гарм аст, аммо дар амал он бесарусомонӣ аст ва нисбат ба мусбат камбудиҳои бештар дорад, ” мегӯяд Брайан П.

4. Амали дағалонаи зан дар боло

Пеш аз он ки як гурӯҳ мардон дар экранҳои компютери худ фарёд зананд, ки ин сафсата аст ва ман кӯшиш мекунам, ки ҳаёти ҷинсии ақлноки онҳоро хароб кунам, ба ман иҷозат диҳед шарҳ диҳам. Мардон муҳаббат (“love ” калимаи қавӣ барои тавсифи эҳсосоти эҳсосшаванда нест) вақте ки занон болои онҳо меафтанд ва воқеан ба он дохил мешаванд. Мушкилот вақте ба амал меояд, ки мо мекӯшем худро ба ситораҳои порногард табдил диҳем ва ба ваҳшӣ биравем, бе он ки мо хам шуда бошем ё кӯшиши шикастани penis шарики худро кунем. “Зебо ва осон кофӣ хуб аст, ” мегӯяд Дилан М.

5. Духтари гови баръакс

Ба монанди шикоятҳои мардон ва#8217ҳо дар бораи амали дағалонаи занони боло, баъзе мардон гуфтанд, ки танҳо биниши шарики онҳо бо самти муқобил рӯ ба рӯ шудан аст, ки онҳоро дар сонияҳо оргазм кунад, аммо ин метавонад мавқеи назарфиреб бошад. Зарари ҷиддӣ ба узвҳои мардона расонида мешавад, агар мо ба пеш хеле такя кунем ё худро аз худ дур кунем ва чунон ҷунбем, ки дар он ҷо одами дигареро, ки дар ҷустуҷӯи лаззат иштирок мекунад, фаромӯш кунем. Ҳангоми шубҳа кардан, оҳиста оғоз кунед ва пеш аз озод шудан онро ҳис кунед.


7. Он чизе ки мехоҳед, муошират кунед.

Сӯҳбат дар бораи алоқаи ҷинсӣ бо шарики нав а бояд. "Барои алоқаи ҷинсии хуб, шумо бояд хоҳишҳо, ниёзҳо ва хоҳишҳои худро ба шарики худ расонед" мегӯяд коршиноси алоқаи ҷинсӣ ва наздикии SKYN Gigi Engle. Ин дар бар мегирад, ки дар бораи ин дидори ҷинсӣ барои шумо чӣ маъно хоҳад дошт, агар шумо дар муносибатҳои тасодуфӣ ё ҷиддӣ бошед, агар шумо ва/ё шарики шумо моногам буданро нақша дошта бошед ва оё шумо бо одамони дигар хобед ё не.

Ва хавотир нашав, ба шумо лозим нест, ки ин конворо дар лаҳзаи мувофиқат кардан бо касе дар Tinder ба даст оред, аммо шумо бояд онро пеш аз сафар кардан ба шаҳр ба Фунт биёред, мегӯяд Энгл.

Чизҳое, ки бояд бо Бэй сӯҳбат кунанд


Ин маслиҳатҳои шифоҳии шифоҳӣ ӯро дар ҷойгаҳ мезананд

Қадами аввал: Фикр кардани онро ҳамчун кор қатъ кунед. Дуруст анҷом дода шудааст, ҷинси даҳонӣ метавонад барои ҳардуи шумо қаноатманд бошад.

Қадами аввал: Фикр кардани онро ҳамчун кор қатъ кунед. Дуруст анҷом дода шудааст, ҷинси даҳонӣ метавонад барои ҳардуи шумо ва mdash қаноатманд бошад, агар шумо ин маслиҳати хирадмандонро риоя кунед.

Агар шумо & rsquore ҳарду як вақт хуб, шумо & rsquoll ҳарду бештар майл ба кӯмак ба рафтан ба шахси дигар. Ҳамма ғолиб!

Бале, шумо каме банд ҳастед, аммо ин маънои онро надорад, ки шумо низ метавонед аз худ лаззат баред. Вибратори бе дастро санҷед ё дурдастро ба чунин модел аз OhMiBod ($ 129, babeland.com) супоред.

Ин садо метарсонад, аммо пардохти он ба маблағи он аст. "Ба ӯ нигоҳ кунед, вақте ки шумо мехостед узви penisро то ҳадди имкон ба даҳони худ бигиред ва пас чанд зарба ё тамоми вақт тамоси чашмро нигоҳ доред" мегӯяд Кейт Скалиси, омӯзгори секс ва муассиси PassionbyKait.com . & ldquoИн ҳаракат хеле наздик аст, зеро тамоси чашм боиси ихроҷи окситоцин, гормонҳои пайвасткунанда дар ҳардуи шумо мегардад. & rdquo

Чӣ қадаре ки шумо осуда бошед, ҳамон қадар бештар шумо метавонед ба вазифаи дар пеш истода таваҷҷӯҳ кунед.


Дастури ниҳоии шумо ба алоқаи ҷинсӣ

Шояд шумо ҳамеша мехостед, ки онро санҷед, аммо ҳангоми аз даст рафтан асабӣ мешавед. Ё шояд анал аллакай як қисми реҷаи ҷинсии шумост ва шумо маслиҳатҳо меҷӯед, то онро гармтар кунед. Ё шояд шумо танҳо донистан мехоҳед, ки ҷинси пушти дар чист воқеан мисли Новобаста аз он ки шумо бокираи анал ҳастед ё мухлиси ашаддӣ ҳастед, шумо мехоҳед хонданро идома диҳед: Мо бо коршиносони секс Ҷессика О'Рилли сӯҳбат кардем, доктори илм, муаллифи Маслиҳатҳои гарми ҷинсӣ, ҳилаҳо ва лесҳо, ва Ҷейн Грир, Ph.D., издивоҷ ва терапевти ҷинсӣ дар Ню-Йорк ва муаллифи Ман чӣ? Худпарастиро аз вайрон кардани муносибати шумо бас кунед, барои гирифтани ҷавоб ба ҳама аз саволҳои марбут ба ҷинс.

Оё на як навъ. Гросс?

"Бузургтарин тасаввурот дар бораи алоқаи ҷинсӣ дар он аст, ки он нафратовар, ифлос, бетартибона ё дардовар аст" мегӯяд Грир. Бале, вай мегӯяд, ки барои баъзе одамон, баъзе аз ин чизҳо метавонад рост бошад. "Аммо ҳама бояд донанд, ки алоқаи ҷинсӣ метавонад фаъолияти бениҳоят эротикӣ ва шавқовар бошад" мегӯяд ӯ. "Агар шумо хоҳед, ки онро санҷед, шумо метавонед онро ба репертуари ҷинсии худ ғайричашмдошт ҷолиб пайдо кунед."

АЛОҚА: Хабарҳои ҳайратангез дар бораи алоқаи ҷинсӣ

Аммо Не дар ҳақиқат & mdashДар он зиёне дорад?

Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки дард маъмул аст, хусусан дар ибтидо. Бо вуҷуди ин, он бешубҳа набояд дард кунад & mdashand роҳҳои хушнуд сохтани он вуҷуд доранд, на дардовар. "Бо истироҳати кофӣ ва бедоршавӣ, он бояд барои ҳарду ҷониб эҳсос кунад" мегӯяд О'Рейли. "Агар шумо воридкуниро дардовар ё душвор ҳис кунед, бозистед ва ба тахтаи расм баргардед. Ҳама худро ба таври боэътимоди муқаррарии худ ба шӯр оранд ва ба ҳаяҷон оранд ва сипас ба бозии анал баргардед."

Чӣ тавр ман бояд оғоз кунам?

"Муҳимтар аз ҳама худро бароҳат ҳис кардан аст ва шумо ҳатто метавонед пешакӣ шустед, агар ин кӯмак кунад" мегӯяд Грир. Сипас, мегӯяд ӯ, ҳамааш оҳиста оғоз кардан аст. "Шумо метавонед аввал аз ворид кардани ангушт ва истифода аз равған оғоз кунед, то фишор дар рӯдаи рости худро бароҳат созед" мегӯяд ӯ. "Ба дигар минтақаҳои эротикӣ ва mdashbreasts, гардан ва ғайра диққат диҳед ва mdashto ҳамзамон ҳангоми ҳавасмандкунии анал ба ҳаяҷон оед."

О'Рейли пешниҳод мекунад, ки ангушти худро ба об ғӯтонед, пеш аз он ки шумо ба он ғарқ шавед: "Мунтазир бошед, ки пеш аз ҷорӣ кардани амалҳои нави ҷинсӣ ва воридшавии мақъад ба mdashinto ба реҷаи худ то ба оргазм наздик шудан", мегӯяд ӯ. "Вақте ки шумо бармеангезед, тағироти гормоналӣ дар бадани шумо таъсири паллиативӣ доранд ва ба шумо барои истироҳат ва эҳсоси амиқи амиқтар кӯмак мекунанд."

Мо аз мардон ва занон пурсидем, ки онҳо дар бораи рафтор дар муносибатҳо чӣ фикр доранд. Бифаҳмед, ки онҳо бояд чӣ мегӯянд:

Оё воридшавӣ комилан зарур аст?

Не ва шумо наметавонед аз бозии тӯб лаззат баред, ҳатто агар шумо омода нестед то ба охир рафтан омода бошед. Пеш аз он ки шумо ба масири воридшавӣ равед, О'Рилли тавсия медиҳад, ки бо "печка" -и худ бозӣ кунед (сӯрохи думи шумо). Вай мегӯяд, ки "барои эҳсосоти гуворо дар минтақа роҳатро пахш кунед, ламс кунед, зарба занед ва гардиш кунед."

Аввал Solo Play -ро санҷед

"Ду мушакҳои сфинктерии шумо на танҳо барои саломатии мақъад, балки барои лаззат низ муҳиманд" мегӯяд О'Рейли. "Ин сохторҳои ба ҳалқаи бадан воридшаванда ва берун аз банди шуморо назорат мекунанд, аз ин рӯ ба шумо лозим аст, ки бо фаъолияти онҳо ошно шавед ва назоратро аз болои онҳо омӯзед. Вақте ки шумо дар душ оббозӣ мекунед ё ба худ ламс мекунед, кӯшиш кунед, ки ангушти лоғаршударо дар дохили он ғелонед то ҳадди имкон мулоим ва оҳиста ва ба мушакҳои сфинктери шумо иҷозат диҳед, ки ихтисор шаванд ва раҳо шаванд. " Ин шуморо бароҳаттар хоҳад кард ва mdashand ба шумо дар кашф кардани он чизе, ки дар он ҷо беҳтар аст, кӯмак хоҳад кард.

АЛОҚА: 21 Роҳҳо барои масхара кардан

Чуқур нафас олинг

"Нафаси худро нигоҳ доштан ба истироҳати мушакҳо халал мерасонад, ки барои алоқаи ҷинсии анал муҳим аст" мегӯяд О'Рейли. "Вақте ки шумо чуқур нафас мекашед, мушакҳои сфинктерии дарунии шумо ором мешаванд, то воридшавиро осон кунанд." Шояд шумо эҳсос кунед, ки шумо дар синфи Lamaze ҳастед, аммо ҳангоми иҷрои масири DIY ва mdashso нафаскашии худро амалӣ кунед, вақте ки шумо шарики худро муаррифӣ мекунед, шумо намунаи хуби нафаскашӣ доред.

Истифодаи Lube

"Аксар одамон барои алоқаи ҷинсӣ мақъадро дар асоси силикон бартарӣ медиҳанд" мегӯяд O'Reilly. Аммо новобаста аз он ки шумо кадом намуди маводи лағжонакро интихоб мекунед, эҳтимол шумо мехоҳед истифода баред чизе барои хушбахт кардани анал: "Лубе дар мавриди бозии анал ғайриимкон аст" мегӯяд О'Рейли.

Оралро санҷед

"Агар шумо муддате ин корро мекардед ва мехоҳед онро беҳтар созед, бубинед, ки оё ҷинсии даҳонӣ ба таври анал як роҳи ҷолибест барои шумо бедор кардани пеш аз ворид шудан", мегӯяд Грир. "Агар он худро нороҳат ҳис кунад, қатъ кунед, то даме ки мушакҳои шумо барои пешрафт ба қадри кофӣ ором шаванд."

Зиндагии худро дучанд кунед

"Агар шумо вагина ва клит дошта бошед, онҳоро истифода баред" мегӯяд О'Рейли. Вай пешниҳод мекунад, ки бозича ҳангоми вуруд ба мањбалатон ба мањбалатон ворид карда шавад, то "аз ду тараф ба болои кулбача фишор оваред." Бо "кулфат" вай маънои фазои камро дар девори поён/қафои мањбалатон, байни гарданаки бачадон ва девори мањбал дорад. "Баъзе занон оргазмро аз алоқаи ҷинсӣ ба ин нуқтаи доғ нисбат медиҳанд" мегӯяд ӯ.

Мавқеи "Lap Dance" -ро санҷед

О'Рейли мефаҳмонад, ки ин чӣ маъно дорад: "Шарики воридшаванда дар курсӣ нишастааст ва шарики онҳо бар болои онҳо меистад, гӯё ки онҳо рақси даврӣ мезананд. Ин на танҳо назари сексиеро фароҳам меорад, балки ба шарики доимӣ имкон медиҳад. назорати комилро амалӣ кунед. "

Баъзе бозичаҳоро дохил кунед

Агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед эҳсосотро афзоиш диҳед, O'Reilly пешниҳод мекунад, ки бо лавозимоти ҷинсӣ бозӣ кунад, ба монанди ҳалқаи ларзандаи penis. (Ринги ларзонандаи Drive -ро аз Тандурустии занон Дӯкони.)

АЛОҚА: Бозичаҳои ҷинсӣ барои ҷуфтҳо

Гап нест. Ҳамеша бехатар бошед

"Мақъад ҳассос ва моил ба ашк ва сироят аст" мегӯяд О'Рейли. "Боварӣ ҳосил кунед, ки бо равған ва рифола алоқаи ҷинсии бехатартар кунед." Инчунин муҳим аст, ки олуда нашавед: "Шумо ҳеҷ гоҳ намехоҳед, ки ашёро ба банди худ гузоред ва сипас дубора ба вагинатон баргардед" мегӯяд ӯ.

Як Чизи Охирин.

"Агар шумо ба алоқаи ҷинсии анал машғул нашавед, ин ҳам хуб аст" мегӯяд О'Райли. "Ба шумо лозим нест, ки рӯйхати сатилҳои ҷинсиро эҷод кунед ва ҳар як ашёро бо мақсади лаззат бурдан аз ҳаёти ҷинсӣ & mdashyou лозим аст, ки ақли худро кушода нигоҳ доред. Агар шумо имрӯз ба он шомил набошед, шумо метавонед эҳтимолиятро дар чанд моҳ, ҳамчун скрипти эротикии шумо, роҳҳои барангезанда ва тафсири лаззат пайваста тағйир меёбад. "


Агар марди шумо дар ин бора гап занад, вай бешубҳа дар бораи шумо ҷиддӣ аст

Ҳангоми оғози ҳар як муошират гуфтан на ҳама вақт осон аст, ки байни як бачае, ки нисбати шумо ҷиддӣ аст ва бачае, ки ба шиматон ҷиддӣ ворид шудан мехоҳад. Охирин аксар вақт ҳама корро мекунад, то шуморо ба бистар барад. Вай бо шумо мулоқот мекунад, бодиққат аст ва ҳама чизеро, ки шумо шунидан мехоҳед, мегӯяд, ки ин шуморо боз ҳам парешон мекунад.

Пас, чӣ гуна шумо фаҳмида метавонед, ки чӣ рӯй дода истодааст ва воқеан фаҳмед, ки оё ин бача дар бораи шумо ҷиддӣ аст?

Ҳамааш аз тарзи гӯш кардани шумо оғоз меёбад. Дар зер, ман ба шумо чанд маслиҳат медиҳам, ки чиро гӯш кардан лозим аст, то шумо бидонед, ки ӯ ягон бозӣ намекунад.

Ҳоло, ман умедворам, ки шумо маслиҳати маро гирифтаед ва ба ӯ саволи муҳимтаринеро, ки шумо бояд дар санаи аввал пурсед, пурсидед. Асоси ин сӯҳбат ин аст: "Шумо чӣ меҷӯед?"

Агар шумо ҷавоби ӯро бодиққат гӯш карда бошед, шумо бо ин мард бори дуюм мулоқот кардед, зеро он чизе ки шумо ҳарду як чизро меҷӯед - чизи ҷиддӣ. Ҳардуи шумо ҷанбаҳои калидии биниши муносибати худро мубодила мекунед. Табрикот ба қадами рақами як!

Ҳамин тавр, шумо ҳарду муносибатҳои ҷиддӣ меҷӯед, аммо аз куҷо медонед, ки оё ӯ нисбати шумо ҷиддӣ аст?

Марде, ки ба муносибатҳо ҷиддӣ муносибат мекунад, дар бораи чизҳои ҷиддӣ сӯҳбат мекунад. Вай мехоҳад ба шумо мувофиқат кунад, ҳамон тавре ки шумо мехоҳед ба ӯ мувофиқат кунед.

Як намуди ҷиддии муносибатҳои бача бо шумо дар бораи дидгоҳи худ барои ҳаёт, ҳадафҳо ва мушкилоти худ сӯҳбат мекунад. Вай омода аст, ки худро бо шумо мубодила кунад ва осебпазирии худро нишон диҳад. Аммо ин ҷо як огоҳӣ аст ва дар он ҷо гӯш кардани шумо воқеан амалӣ хоҳад шуд: Фарқи байни марде, ки мехоҳад ба хотири дубора такрор кардан ва мубодила кардан мехоҳад марде, ки барои кашфиёт мубодила мекунад. Тафовут дар он марде, ки нисбати шумо ҷиддӣ аст, дар муқоиса бо марде, ки НЕСТ.

Марде, ки нисбати шумо ҷиддӣ нест ё ҳадди аққал касе, ки шумо набояд ҷиддӣ қабул кунед, он касест, ки ба хотири мубодила мубодила мекунад. Вай бо шумо мисли терапевт муносибат мекунад. Ӯ танҳо ба шахсе манфиатдор аст, ки сухани ӯро мешунавад ва ё он чизеро, ки шунидан мехоҳед, гӯяд. Гуфтугӯи шумо ба ҳеҷ куҷо намеравад, зеро ӯ дубора дубора он чизеро, ки қаблан буд, идома медиҳад.

Марде, ки дар бораи шумо ва ояндаи шумо ҷиддӣ аст, ақидаҳои навро мубодила мекунад ва саволҳо медиҳад, то ӯ омӯзад ва кашф кунад бо шумо. Сӯҳбати шумо ҷолиб ва мусбат аст ва барои рушд ҷой дорад. Вай дар бораи ҳадафҳо ва биниши шумо мепурсад, зеро намехоҳад бо шумо мулоқот карданро идома диҳад, агар шумо ба ҳамон чизҳо ҷиддӣ набошед.


Вазифаҳои ҷинсӣ Шумо ’ve Гота бояд кӯшиш барои оргазмҳои хотиррасон

Ба ҳама шӯхӣ аз филмҳо, порнография ва телевизион ва оргазмҳои mdash барои одамони вулвас бовар накунед, ки танҳо тавассути ворид шудан ба осонӣ ба даст намеояд ва ё онҳо он қадар душвор ва мураккабанд, ки сазовори он нестанд. Дар асл, танҳо тақрибан 57 фоизи мо ҳар дафъа ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ба авҷи худ мерасем ва ин одатан ҳангоми ҷалби як шакли ҳавасмандкунӣ ба ғайр аз воридшавӣ. Дар асл, тибқи як пажӯҳише, ки дар Маҷаллаи ҷинсӣ ва табобати издивоҷ дар соли 2017, 37 фоизи занони амрикоӣ барои эҳсоси оргазм ҳавасмандкунии клиториро талаб мекарданд ва 18 фоизи занон!

Хати ниҳоӣ: Аксарияти занон ҳар дафъае, ки мо пайваст мешавем, оргазмҳои беандоза ва фарёдкунанда надоранд. Ва, албатта, оргазм нуқтаи алоқаи ҷинсӣ ва mdash нест, аммо ин маънои онро надорад, ки мо бояд аз кӯшиши доштани ҷинси беҳтарин ва аз ҳама ҳайратангез даст кашем. Мо бояд танҳо бо мавқеъ ва техникаи худ каме эҷодкор бошем. Ин нӯҳ мавқеи ҷинсиро бисанҷед, ки метавонанд вазъро барои оргазмҳои ҳайратангез идеалӣ гардонанд ва баъдтар ба мо ташаккур гӯед.

Мавқеи шабпарак ё миссионерии тағирёфта

Акс: Becci Burkhart/SheKnows

“Бо зане, ки дар тахтапушт ва пояш дар канори бистар аст, мард ҳангоми истода ба ӯ ворид мешавад ва ” мегӯяд доктор Мадлен М.Кастелланос, равоншинос, ки ба терапияи ҷинсӣ тахассус дорад. “Сипас вай пойҳояшро болои китфҳояш мегузорад ва пояшро каме болотар мекунад. Ин як кунҷи олиҷанобро барои ҳавасмандгардонии бачадон бо воридшавии амиқ медиҳад, ки метавонад баъзе оргазмҳои шадиди вагиналӣ ва бачадонаро ба вуҷуд орад. Бо воридшавии наонқадар бештар, мард метавонад девори пешинии вагиналро ба нуқтаи G барангезад. ”

Техникаи тағирёфтаи ҳамоҳангсозии coital

Акс: Becci Burkhart/SheKnows

Духтур Кастелланос мегӯяд, ки як ҷуфт аз мавқеи миссионерӣ оғоз меёбад. “Вақте ки як мард ба зан чуқур ворид мешавад, вай ба ӯ имкон медиҳад, ки пойҳояшро дар байни худ гирд оварад. Сипас ӯ вазни худро каме ба пеш ҳаракат мекунад, то ки чоҳи бунёди ӯ ҳангоми ҳаракат кардан ба клитораи вай фишори сахт ва ихтилоф эҷод кунад. Ин барои заноне, ки ҳангоми ворид шудан ҳавасмандкунии клиториро афзалтар медонанд, барои расидан ба оргазм хеле қавӣ кор мекунанд. ”

Табақча

Акс: Becci Burkhart/SheKnows

“Ин дӯстдоштаи ман аст. Ин вақте аст, ки зан дар пушт дар тахта ё миз хобидааст, дар ҳоле ки вай истода истодааст. Ин ноҳамвор аст ва ” мегӯяд Маргарет Вагнер, коршиноси секс ва асосгузори хобгоҳҳои ҳоло пӯшида. “Дар он ҷо коғазҳо, шакарфурӯшонро канор мегузоранд, ки ба ҳисси шитобкорӣ ва номувофиқӣ зам мекунанд. Манёвр кардан ва барангехтани зан ба сӯи пештахта осон шудан осон аст. Алоқа ҳоло ҳам вуҷуд дорад. Ӯ чуқур меравад ва худро назорат мекунад. Он дар ҳама ҷо кор мекунад. Калидҳо либос, чизҳои дар роҳ буда ва дар фазои кушод мебошанд. Ҳоло ҳам ҳангоми эҳсоси ифлосшавӣ барои пайвастшавӣ имкон медиҳад. Он танҳо дар бисёр сатҳҳо кор мекунад. Ин дар бораи акробатҳо нест. Ин дар бораи контекст аст. ”

Кайчи нишаста

Акс: Becci Burkhart/SheKnows

Доктор Кастелланос мегӯяд, ки ин мавқеъ ба зан имкон медиҳад, ки назоратро барои муайян кардани чуқурӣ ва кунҷи воридшавӣ ва чӣ қадар ҳавасмандкунии клиторалӣ гирад. “Вақте ки марди ҳамвор дар пушт хобида ва зонуҳояш хам шуда, вай ӯро бо як пояш ба паҳлӯи пояш ва пои дигараш байни пойҳояш мезанад. Пас аз он зан метавонад макони муносиберо пайдо кунад, ки бо устухони пӯсти ӯ бо вай дар дарунаш маҷақ кунад. Вай суръат, чуқурӣ ва миқдори фишор ва соишро, ки мегирад, назорат мекунад. Ин бешубҳа як дорухат барои алоқаи ҷинсии ҳайратангез аст! ”

Бархез, бархез

Акс: Becci Burkhart/SheKnows

"Ман [про] нестам, аммо вақте ки ман алоқаи ҷинсӣ мекардам ва шарики худро дар ҳаво ё дар девор нигоҳ медоштам, ин барои ҳардуи мо ҳайратангез буд, ” мегӯяд Ҷим, як марди ботаҷрибаи гетеросексуалӣ. “ Ман гумон мекунам, ки он ба баъзе фарқиятҳои гендерии мо таъсир мерасонад ва марди қавӣ ва зани хурдакакро таҳқир мекунад ва ин дар навбати худ таҷрибаи ҷинсиро баланд мебардорад. Он инчунин моро водор месозад, ки дар оғӯши пурра бошем, ки робитаи эҳсосӣ ва робитаи ҷисмонии моро боз ҳам бештар мекунад. Ин аз ҷиҳати ҷисмонӣ серталаб аст ва на барои ҳама ҷуфтҳо, аммо барои онҳое, ки метавонанд ин тавсия дода шаванд. ”

Кушодани клит

Акс: Becci Burkhart/SheKnows

Ба зане, ки клитораи занро зери кулоҳи клиторӣ дафн кардаанд ва пубисҳои пӯшида дар атрофи он дафн карда шудаанд, тааҷҷубовар нест, ки ин гули хурдакак ҳангоми алоқаи ҷинсӣ ангезиши кофӣ мегирад, то қатораи ” . “Аммо дасти шумо метавонад дар тағир додани он кумак кунад. Бо ангушти ишорат ва мобайни худ ‘V ’ ташкил кунед ва ангуштони худро ба сӯи пойҳои худ нишон диҳед. Ин ‘V ’ -ро ба монс пубис пахш кунед, бо ангушт ба ҳар ду тарафи клиторис. Then pull up, moving the skin with your hand. This should unveil the hard-to-reach clit in all its glory, exposing this little love button to a lot more action.”

Shake ‘n’ bake

“If you’re craving a quick but stimulating break from intercourse, this move is the perfect titillating timeout,” says Jaiya. “To do it, the man withdraws and rests the tip of his penis on the clitoris. Then, hold the base of the penis, and shake it quickly from side to side so that the head hits the clitoris with every wiggle. In doing so, you’ll be stimulating both heads at once &mdash that of the clitoris and the penis &mdash which should send you both into paroxysms of pleasure.”

Pushing tush

Image: Becci Burkhart/SheKnows

“If your guy enjoys having his back door explored, reach around with both hands, and grab both cheeks,” says Jaiya. “From there, you can do ‘butt yoga’ (a technique whereby you spread the cheeks apart, then together, one up one down, then vice versa) or ‘anal yoga’ (a technique whereby you place your middle fingers to the sides of the anus, then spread them apart, then diagonally, then up and down). If that gets him hankering for more, feel free to delve deeper.”

Happy scissors

Image: Becci Burkhart/SheKnows

“Heating up hot spots aren’t your hands-only talents,” says Jaiya. “They’re also great at moving body parts where you want them, and this technique is a prime opportunity. During intercourse, raise your legs, then have your man hold an ankle in each hand. From there, you can spread her legs apart, hold them together, part them at 80 degrees &mdash the options are endless. And since the tendons of the legs pivot deep in the pelvic cavity, moving them around will subtly alter the below-the-belt sensations for you both. Talk about getting a leg up on a little variety!”

A version of this article was originally published in February 2010.

Before you go, read up on the 69 sex positions we have on our bucket list:


Видеоро тамошо кунед: Дар Фархор Духтари синфи 9 аз бачаи синфи 11 ХОМИЛАДОР шудаст (Январ 2022).